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痛风是一种常见的代谢性疾病，但是采用合适的治疗方法可以有效地治疗痛风。近年来，随着益生菌的食用越来越普及，也逐渐被应用到痛风的治疗上。痛风可以喝益生菌降尿酸吗?益生菌对痛风尿酸确实有益。

益生菌是人体肠道内较有益的菌群，具有分解、产生营养物质的能力，同时自身吸收和转化也能给人体带来较多益处。益生菌对于嘌呤吸收、代谢中间产物，以及次黄嘌呤核苷、鸟嘌呤核苷以及尿酸的吸收等方面的正向作用已经被证实。

目前研究认为益生菌等微生态制剂可能是治疗和预防高尿酸血症及痛风的一个新方向，比如酪酸梭酸菌、乳酸杆菌、双歧杆菌等。在一般降尿酸治疗的基础上如苯溴马隆、非布司他等，加用益生菌会增加肠道清除尿酸的能力，增加降尿酸效果。

高嘌呤食物进入肠道后被消化分解为核苷酸和核苷，这两种物质可以在藤梯内经过代谢产生尿酸。益生菌可以将核苷进一步分解为嘌呤碱基，与核苷酸、核苷相比，嘌呤碱基不易被肠道吸收，能够直接排出体外。简单来说，就是益生菌可以将尿酸的合成前体降解为肠道不易吸收的嘌呤碱基，从而降低血液中的尿酸水平。

选择合适的益生菌尤为重要。高尿酸者应当选择有效的益生菌，以达到好的益生菌补充效果。此外，一些食品加工商可能会添加高糖量或者其他有害物质，因此，建议选择无糖或低糖益生菌饮品或者药品。

痛风是一种常见的代谢性疾病，但是采用合适的治疗方法可以有效地治疗痛风。益生菌在一定程度上有利于降低尿酸水平，但益生菌对痛风治疗是辅助效果，更主要的还是要坚持药物治疗，树立正确的生活态度与习惯。