痛风常见症状怎样自测痛风！郑州治疗痛风哪家医院好？郑州痛风风湿医院总榜公开：痛风是一种由尿酸代谢异常引起的代谢性疾病，主要表现为反复发作的关节红肿和疼痛等症状。了解痛风的症状，有助于及早发现并采取相应的治疗措施。痛风的四大警示信号：

1、急性关节炎发作

·起初症状通常出现在大脚趾，表现为突然且剧烈的关节疼痛，随后可能蔓延至踝关节、膝关节、手腕和手指。

·夜间发作较为常见，可能是因为睡眠时体温较低触发尿酸晶体析出。

2、红、肿、热感

·炎症反应使受影响区域变得红肿，触摸时感觉灼热，局部皮肤紧张。

·这些症状是由尿酸盐结晶引起的炎症所致，身体试图抵抗入侵的“外来物”。

3、极度敏感

·即便是轻触或轻微的压力，都会令患者感到难以忍受的剧痛。

·此现象在痛风急性期尤为明显，即使床单轻轻拂过都会引发尖锐的痛楚。

4、其他全身症状

·急性发作期间，可能会伴随着寒战、发热或不适感，甚至出现疲劳无力。

·在部分情况下，痛风发作前会出现轻度头痛或身体一般不适的先兆。

一旦发现自己出现上述症状，尤其是反复的关节痛，尤其是大脚趾，建议及时就医。确诊痛风通常需要结合病史询问、体格检查和实验室检测，如血尿酸浓度测量等。日常生活也可以通过以下方式减少痛风发作的风险：

1、控制饮食，限制高嘌呤食物（如红肉、海鲜）摄入；

2、增加水果、蔬菜和全谷物的比例，维持健康体重；

3、定期适量饮水，每日至少8杯水，促进尿酸排泄；

4、减少酒精和甜饮料的摄入。

综上所述：痛风是一种需要长期管理和治疗的疾病，通过了解痛风的常见症状和自测方法，我们可以更好地预防和控制这一疾病。如果出现疑似痛风的症状，建议及时就医，接受专业医生的检查和诊断，并保持良好的生活习惯和饮食习惯，减少高嘌呤食物的摄入，适量运动，有助于预防痛风的发生。