人流后便秘可以用力吗

很多女性做人流手术之后就会因为活动量少，总是吃一些精细的食物出现便秘的症状，这个时候就会让患者感觉很痛苦，有大便的感觉却总是解不出来，而且要是经常便秘还会不利于女性身体健康，对术后身体恢复有可能造成影响，那么，人流后便秘可不可以用力。

人流后便秘可以用力，只是经常用力大便有可能会加大腹压，从而会造成阴道出血量增多，虽然说便秘对子宫恢复不会造成很直接影响，但是也会有一些不利于身体恢复的影响，所以说患者一定要积极纠正便秘的症状，要尽量多吃一些有通便效果的食物，尤其是可以多吃点新鲜蔬菜水果类食物，比如：芹菜，菠菜，香蕉，苹果，酸奶等等，一般每天多吃一些这类食物就能起到很好通便效果，不会让患者承受更多痛苦。

为了保证人流后身体可以更快恢复，还应该增加其他营养食物的摄入量，比如：蛋类，瘦肉，米粥，蔬菜粥，粗粮，豆类，奶类等等，营养均衡饮食多样化的习惯对身体恢复有帮助，期间要养成少吃多餐的习惯，绝对不能暴饮暴食，否则很容易造成不易消化的情况发生，给身体恢复带来不利影响，期间还要避免吃刺激性强的东西，尤其是生冷辛辣的食物尽量少吃或者不吃，术后一个月左右时间要去医院复查一下，了解子宫恢复情况以及人流手术效果如何，平时要避免剧烈运动和过度操劳。

人流之后一定要防止长期便秘的症状出现，虽然说短时间便秘不会造成很大伤害，但是持续时间很长就会影响女性身体健康，不但会不利于术后身体恢复，也会有可能造成色斑，皮肤差等不良情况发生，会直接影响到女性的外观，所以一定要及时改善便秘的症状。

人流后月经量多的方法

在平时的生活中，一旦出现了月经不调或者月经量多，女性朋友们一般都不会太在意。但是如果月经量多是在流产以后出现的，往往会引起女性的紧张和恐慌，生怕会影响到再次怀孕。但是其实女性朋友们不必太过于紧张，这是一个很正常的现象，只要大家好好的照顾自己，及时的采取措施，就可以迅速的缓解这个症状。

现在意外怀孕的女性众多，进行人流的人数也是迅速症状，因此人流以后出现月经量多得女性朋友也是越来越多，但是很大一部分人对于这一方面的知识不太了解，一直在网上咨询，下面我就来给大家简单的介绍一下治疗人流以后月经量多的方法，希望能够给广大的女性朋友带去一些帮助。

1、注意人流后的修养和调整，不要太过于劳累，尤其是在人流以后的月经期，特别要注意休息。本来月经期就是女性虚弱的时候，再加上是人流手术以后，如果过度劳累往往会导致月经不调。

2、合理膳食，养成良好的饮食习惯，不挑三拣四，多吃蔬菜和水果，不要总是吃肉制品，要注重荤素的搭配。同时还要多摄入一些含铁元素的食品，防止缺铁性贫血的发生。

3、养成良好的运动锻炼习惯，运动量不能太大，适量即可，起到强身健体的作用，提高身体的免疫力。

4、做好隐私部位的清洁工作，勤洗澡，勤换内裤和内衣等，防止细菌感染。人流后身体特别虚弱，抵抗力低，极易发生细菌感染，引起炎症。

上述的这一些方法都是比较简单的，但是不要以为方法简单就认为这一些方法效果差。这一些看起来不起眼的方法作用可是十分的强大，只要出现人流后月经量多的女性按照我在上文所提到的方法去治疗，很快就能收到功效。希望这一些方法能够解决广大女性的问题。

做完人流后7年怀不上怎么办

做完人流后七年不怀孕，说明身体是有疾病的，可能有宫腔粘连，输卵管堵塞或者是免疫内分泌疾病等等。如果是流产造成的影响，绝大部分都是宫腔粘连和输卵管堵塞，通过做宫腔镜和输卵管造影是可以明确诊断的，7年不怀孕了，尽快的做检查和治疗。