人流后吃什么蔬菜好?

人流就是人工流产的情况，很多的女性因为怀孕了不行要孩子采取的一种措施，这样的情况是非常常见的，存在的问题也是非常的多呢，这个时候如果人工流产了，是要好好的调理身体的，这样才能保证身体能恢复好的，饮食的调理是非常重要的。

1、人流是女性不想要孩子采取的一种堕胎的方法，一般这个手术是没有风险性的，可就是女性手术之后的身体情况会受到影响的，患者的身体情况会特别的虚弱，需要及时的调补身体的，这个时候的饮食就非常的重要了，期间患者是一定要多醋些有营养的食物，营养要均衡的，粗细搭配要合理的，尽量的多补充些维生素和蛋白质类的食物。

2、人流的女性是要及时的调理身体才行呢，应该从饮食上做起，这个时候应该大补身体的，不然身体虚弱的情况没时候恢复好的，应该多吃些青菜的，尤其是有营养的蔬菜更要多吃的，比如这个大白菜，芹菜，西红柿，菠菜，香菇，油菜等都是可以多吃一些的。

3、人流的女性应该多吃蔬菜的，尤其是青椒，黄瓜，西红柿，胡萝卜，菜花这一类的食物是有营养的了，吃了能提高身体的免疫能力，还能有效的缓解人流之后身体虚弱的症状呢，都是含有大量维生素的蔬菜，多吃对身体好的。

人流的女性现实生活中是非常多的，人流的原因也是很广泛的，就是因为人流，患者的身体会特别的虚弱的，其实就可和女性生孩子坐月子也没有区别的，一定要注意调理身体的，这个是很重要的，饮食调理好了患者的身体恢复的就好呢。

人流后十天又流血鲜血要怎样护理

无痛人流后阴道出血一般会持续3-5天,长不超过15天,如果出现出血时间过长、出血量大于平时月经量或伴有明显腹痛等，就需要注意了。人流后十天又流血鲜血要怎样护理呢?

1、注意休息，加强营养人流术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

2、保持外阴清洁，严禁房事人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性生活，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。

3、观察出血情况人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

4、坚持做好避孕人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕。很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措。温馨提示：做人流手术在术前、术后都要准备和防范，特别是人流手术后一定要遵照医生嘱托进行回复，另外，做人流手术一定要到正规医院。人流后如果出现月经不调的现象一定要到医院诊治，切不可以小视，以免对身体不利。

人流后第二月没来月经该怎么办？

做完人流手术之后第二个月没来月经，那需要有做B超检查一下，看一看子宫内可有残存，还应当注意仔细观察一下，看一看子宫内膜的厚度，还需要有仔细观察一下，看子宫恢复的状况。一般情况下，如果子宫没生长发育好也绝不会来月经，除了一种情况就是小产不干净的时候也绝不会来月经。