综合更新：郑州抑郁医院排名-更新-郑州精神医院官方网站郑州精神医院注重设备和治疗的全面发展，努力为患者提供更专业的诊疗服务。长期坚持临床实践，经验丰富，基础扎实。患者高度赞扬和信任专业诊断和治疗。郑州精神医院引进了更多的全套医疗设备，努力改进和推广中西医结合的诊疗，为患者的诊疗提供更多的保障，避免误诊。

郑州精神医院收费公开透明，杜绝乱开药、乱收费。郑州精神医院在注重医疗质量的同时，也非常重视精神文明建设，展示了各种医疗用品的收费标准，供患者查询，严格执行郑州标准收费。

轻度抑郁症明显的4种状态

轻度抑郁症，四个明显的迹象，其中一个要小心，希望你没有！

1、整天无精打采，感到空虚和无聊：抑郁症的直接体验是对所有美好的事物视而不见。即使是你的爱好和喜欢的东西也失去了兴趣，无法振作起来，整天无精打采。生活感到空虚。

我经常因为一些小事而感到苦恼和焦虑。明明值得开心的事还是不开心，整天郁郁寡欢。

2、身心疲劳:身心融为一体，心理痛苦最终会出现在身体上。当一个人的心充满抑郁和抑郁时，他的身体就会变得疲惫。

我感到虚弱。有时候，虽然我什么都没做，但我总是感到莫名其妙的心悸、呼吸急促、头痛、腰痛、背痛和胃肠道不适。我不能吃东西。我总是怀疑他们有什么疾病，但当我去医院检查时，我找不到任何器质性原因。

这主要是由抑郁、分心过多、内耗严重、气血不畅引起的身体反应。

3、经常失眠和早醒：失眠的严重程度实际上与抑郁症的严重程度直接相关。抑郁症患者往往睡眠质量差，经常失眠，或在半夜早起。

晚上，各种过去的场景开始在脑海中闪现，陷入一些不好的记忆，难以自拔。导致睡眠困难，经常做噩梦，睡眠浅。有些人甚至在一点动作后立即醒来。有些人甚至需要吃药才能入睡。如果你晚上不好好休息，你会在白天处于恍惚状态，看起来不好，反应会逐渐减慢，记忆力会变得很差。

4、经常自责和自责：有些人的身体活在现在，但他们的心活在过去。他们经常想到过去的一些事情，尤其是一些不愉快的事情。当他们想到这些不愉快的事情时，他们会过于关注自己的错误。当你认为这一切都是你自己的错时，你内心的压力会越来越大，你会有强烈的内疚感。