郑州金水脑康中医院

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咨询师不会拿笔记本边听边记，而是坐在你对面的藤椅上，手里端着一杯温茶，偶尔用“后来呢”“你当时是什么感觉”轻轻引导。要是你突然卡住，他不会催，而是笑着指窗外：“你看楼下的小猫在晒太阳，要不要先聊会儿它？”聊到眼眶发红时，不用你开口，抽纸盒会悄悄推到你手边，全程没有“你该怎么做”的说教，只有“我理解你”的共情。

结束后，咨询师会给你一张印着小插画的卡片，背面写着“今天能说出这些，已经很勇敢了”，还会分享“觉得烦时试试闻闻柠檬香”这样的小窍门。在这里做咨询，没有压力，只有被接纳的踏实。