治疗类风湿性病的小妙招

风湿病是中老年人比较容易得的一种疾病，以前得过这种疾病的人都知道其中的痛处，是相当折磨人的。生病了就要去医院治疗这是每个人都明白的道理，其实在治疗风湿病的时候是有很多的小妙招的，只要大家掌握这些妙招治疗就变得容易了许多。

治疗风湿性关节炎的需要注意的几个方面:

1、心态上:一旦明确诊断以后，大家可不要过于紧张，应当保持正常的心理状态，这对于人体正常的免疫功能是非常重要的。树立的信心，战略上藐视疾病、战术上重视疾病的思想，以精神力量去消除痛苦、悲观和失望。

2、平常饮食上应当吃得清淡一点，多吃低脂肪、新鲜的蔬菜水果以及营养丰富的食物。不要吃大量的虾、蟹及油腻食物。平时一定要注意观察自己的体重，不要超重，以免增加关节以及身体的负荷。平时还要加强锻炼，增强自己的身体素质，可以参加的运动有保健体操、太极拳、做广播体操、散步等。这些运动既不是过于剧烈，不会伤害到关节，又达到锻炼身体的目的了。

3、平时要养成良好的生活习惯，注意防寒保暖，不要老呆在阴暗潮湿的环境中。夏季天气炎热的时候，不要贪凉受露，暴食冷饮等。褥垫、被盖应勤洗晒，以保持清洁和干燥。

希望风湿病患者在治病的时候注意上面的这些小妙招，也就是从三个方面去做，分别是心态、饮食和生活习惯，然后再配合医生的药物治疗，风湿病是没有问题的，这样您就不用受那么多罪了，身体健康多好。

预防性病避免不正当性行为

很多年轻人为性行为而着迷，也很喜欢追求刺激，有较多的性行为，如果不注意做好措施就很容易感染上性病，所以在生活中要学会这些知识。

众所周知，性病是一种非常可怕的疾病，对患者的身心健康都造成极为恶劣的影响，人人都希望知道有效的预防措施，要想预防性病，除了避免不正当性行为的发生、降低感染性病的机会外，还需要注意以下内容

避免在非常时期性交:

当性伴侣出现异常情况时，比如分泌物异常、外有病损、溃疡或者处于月经期，千万不能为了一时的快感，而勉强性交。

避免某些性行为方式:

口交、肛交这些性交方式不是不可以采用，但不可常为之，在使用时必须加强防范措施，以减少患性病的危险。比如肛交，因肛门的直肠黏膜为单层的上皮细胞，与阴道的多层结构不同，很容易损伤出血，比经阴道性交更易损伤黏膜，引起感染。根据医学统计，男性同性恋者，他们患上艾滋病的危险性比普通人高100倍。而男性同性恋者性行为的主要方式就是肛门性交。

因此，如果夫妻之间实在想寻找一些新奇的性交方式，请切记要加强措施，比如在口交和肛交时一定戴上套。

使用避孕套等屏障工具:

在做爱时，不要图一时舒服快乐，摈弃使用避孕套，避孕套除了避孕，还可以预防多种性病。可以说，避孕套等是预防性病的好的屏障之一。由于避孕套等都含有润滑剂，还可以降低性交过程中的摩擦损伤。

采用杀精剂:

对于一些正在避孕的夫妻来说，也可以采用杀精剂。杀精剂不仅能杀灭精子，也可以抑制不少性病病原体的感染，相当于一道强有力的屏障，对女性性健康起着较强的保护作用。

性交后排尿、冲洗等:

当然，这是治标不治本的方法，如果真感染上性病，怎么排尿都不一定有效，当然也不是一点不能降低危险。有证据表明，在性交半小时以内，排尿或者冲洗，是有可能降低感染淋病的危险的。

要想避免性病侵扰，一定要学会未雨绸缪，不过也不需要过分担心，性病虽然是一种传染性极高的疾病，但只要大家洁身自好，采用正常的性交方式，讲究性卫生，注意性病的预防方法，就能有效地将性病拒之门外。