怎样为孕妇营造良好的居住环境?

　　女性怀孕后就会成为全家的重点保护对象了。因此孕妇的生活环境也很重要。那么，如何为孕妇创造良好的居住环境呢?下面我们一起来了解一下。

　　孕妇的居住环境很重要，其室内布局要与孕妇的身体变化相适宜，以免影响行动。如果不慎滑倒、绊倒，有可能造成流产。在装饰原则上，要注重色调朴素、典雅优美。

　　首先，孕妇卧室内的家具应尽量靠墙摆放，棱角不要突出太多，重新整理可能会绊脚的物品，尽量让空间相对增大。因为妊娠期间孕妇腹部隆起，体重增加，重心向前移，不容易平衡，需要一个宽敞的空间以方便活动。

　　其次，清理好床下与衣柜上的东西，并适当调整一下厨房用品的位置，养成物归其位的习惯，把经常会用到的物品，放在方便取放的地方。

　　再次，电视机应放在与视线平行的位置上，以避免孕妇的头颈向一个方向长时间不变而产生颈椎病及颈部肌肉疲劳。

　　另外，家里的晒衣架或晒衣绳要适当调低，在卫生间及其他易滑倒的地方，应加放防滑垫，并在马桶附近安装扶手，使孕妇在孕晚期使用时更加方便。

　　此外，应尽量使孕妇的生活起居环境保持良好的通风状态。如果孕妇的居室通风条件不好，要设法安装换气扇或做其他的改善。室温要保证在夏季27~28℃，冬季18~22℃，室内外温差尽量不要过大;空气湿度为50%左右。

　　总之，要使家里的一切做到整洁有序，为孕妇提供便利。还可以在居室一角摆上一束鲜花，给人以充满生机、优美温馨的感觉;或者在阳台上养几盆芳香的花草，让斑斓的色彩美化孕妇的生活环境，使其拥有愉悦的心情。

　　孕妇的居住环境要避免家用电器污染

　　家用电器的摆放是否合理，对于孕妇而言是非常重要的。这不仅关系到孕妇的活动空间和使用方便问题，更有被人们长期忽略的另外一个重要因素，即家用电器的污染问题。

　　根据医学健康专家所提出的意见，孕妇应与各种家用电器保持一定的安全距离。如要远离微波炉至少1米，远离电视至少4~5米……另外，不要把家用电器摆放得过于集中，特别是电视机、电脑、冰箱等，更不宜集中摆放在孕妇的卧室里。

　　孕妇的居室内不宜养植的花草

　　有些花草不宜摆放在孕妇的居室里，如茉莉花、丁香、水仙、木兰等，具有浓烈的香味，会影响孕妇的食欲和嗅觉，甚至引起头痛、恶心、呕吐;又如万年青、仙人掌、五彩球、洋绣球、报春花等，会引起皮肤过敏反应，接触后一不小心就会发生皮肤瘙痒、皮疹等过敏现象。此外，孕妇新陈代谢旺盛，居室需要充分的氧气，而有些花卉如夜来香、丁香等，会夺走居室内的氧气并释放二氧化碳，对孕妇及胎儿的健康十分不利。

　　当然，还有一些对孕妇有益无害的植物，如可清除苯的铁树，可去除甲醛的芦荟和吊兰，以及能吸收汞的米兰等，是可以养殖在孕妇室内的。不过在摆放时，一定要以不影响安全活动为前提。

　　为了营造良好的孕妇居住环境，专家在上文中给我们提了很多建议，希望能给大家带来一些帮助。如果您还有什么疑问，请咨询我们的在线专家，专家会更专业的为您解答。

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