叶酸片什么时候吃是最好的

发布于 2012-04-26 15:19

  为了优生优育,孕前的准备工作非常重要,孕前检查一切正常,就要开始服用也算了,那么,叶酸片什么时候吃最好呢?

 

 

  孕前为什么要吃叶酸?>> 推荐阅读:做到这4件事 轻松预防肚皮痒

  叶酸是一种水溶性B族维生素,孕妇对叶酸的需求量比正常人高4 倍。孕早期是胎儿器官系统分化,胎盘形成的关键时期,细胞生长,分裂十分旺盛。此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形.如在我国发生率约为3.8‰的神经管畸形,包括无脑儿,脊柱裂等。另外还可起早期的自然流产。到了孕中期,孕晚期,除了胎儿生长发育外,母体的血容量,乳房,胎盘的发育使得叶酸的需要量大增。叶酸不足,孕妇易发生胎盘早剥,妊娠高血压综合征,巨幼红细胞性贫血;胎儿易发生宫内发育迟缓,早产和出生低体重,而且这样的胎儿出生后的生长发育和智力发育都会受到影响。

  叶酸片什么时候吃最好?

  专家建议,最佳服用叶酸时间应在准备怀孕的前三个月及怀孕初期的三个月,这六个月的时间里每天补充叶酸。为什么说要在怀孕时或者受孕前就得开始吃叶酸呢?这是因为人体内的叶酸水平,不是用药后短期内就能提升的。等到意识到自己怀孕后再服用叶酸,有时候可能已经太晚,来不及预防神经管缺陷了。

  叶酸片什么时候吃最好?在准备怀孕的前三个月及怀孕初期的三个月,这六个月的时间里每天补充叶酸。服用叶酸补充剂(也叫叶酸增补剂,叶酸片)是最常见的补充叶酸的方式。由于补叶酸,食补不如药补,所以一定要服用叶酸补充剂。

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