怀孕各阶段胎教方法有所不同

发布于 2012-05-11 15:17

  越来越多的夫妻意识到胎教对于胎儿发育的影响起着非常大的影响,那么胎教该怎么做呢?其实,孕期不同阶段胎教方法是不一样的。

 

  妊娠早期胎教方法(第一阶段)>>推荐阅读:职场孕妈的胎教应该怎么做

 

  这段时间,胎儿的各种器官迅速发育,需要安静平和的发育环境,不宜接受额外的刺激,母亲的情绪波动对他(她)的发育生长不利,因此,在此期间,胎教主要是通过母亲的身体力行来实施的。母亲要做胎儿的好老师、好妈妈;要有稳定的愉快的情绪,战胜孕期各种烦恼的信心和毅力,乐于交往,友好待人,在搞好工作的同时,多为孩子的发育成长想想;合理饮食,适当参加体育锻炼,注意劳逸结合,使生活有规律,空闲时间多听听悦耳的音乐,阅读有益的书籍、画报等,向胎儿进行塑造性格和规范行为习惯的胎教,以及心灵美的熏陶;同时可以进行想像胎教,加强母子亲情,为孩子的形象做美好的塑造。

  妊娠中期胎教方法第二阶段

  此时期胎儿的神经系统基本形成,能对来自母体内外的各种刺激做出不同的反应,是胎教的重要时期,可以采取多种方式实施胎教。

  从妊娠16周开始,孕妇可以开始对胎儿实施抚摩胎教、运动胎教、对话胎教等,同时,还可以将想像胎教、音乐胎教结合进行。在进行各种胎教训练时,孕妇应将自身感觉详细记录下来,记录下做什么胎教训练时胎动增加还是减少?是大动还是小动?是肢体动还是躯干动?并在实施胎教一段时期后总结一下,找出胎儿对各种刺激产生反应的规律,这有助于进一步胎教,妊娠7个月时,运动胎教可停止,可开始做游戏胎教。抚摸胎教可以进行,但按压胎教最好停止。

  妊娠后期胎教方法第三阶段

  以上就是孕期的三个阶段的胎教的具体方法,从孕期开始就建立跟宝宝的感情联系,也可以培养宝宝温顺可人的性格。

  适宜做较文静的胎教,不宜做动作过大的如运动胎教。着重进行对话、语言、音乐等胎教,强化胎儿记忆。同时要注意多到树林、田野、公园散步或小憩,呼吸新鲜空气,并进行大自然胎教。学习临产分娩知识,接受医生对分娩的指导,做出分娩计划,间接地对胎儿进行母子配合分娩的胎教。

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