怎样坐飞机孕妈更舒适

发布于 2012-02-10 14:27

  有人认为孕妇坐飞机会影响到胎儿,而有人又认为孕妇坐飞机没有什么大碍。那么,孕妇可不可以坐飞机?孕妇能坐飞机吗?大多数的准妈妈都认为怀孕中期(怀孕14周到怀孕27周)是孕妇坐飞机出行的最佳时段。那么,孕妇坐飞机怎样才舒服呢?

怎样坐飞机孕妈更舒适

  孕妇可不可以坐飞机?>>推荐阅读:孕妈妈咪坐飞机须知

  大约从怀孕28周开始,如果孕妇想坐飞机出行,建议先查阅一下要搭乘航班所属的航空公司关于孕妇坐飞机的相关规定。出行前最好去医生检查咨询一下,了解一下自身身体状况。

  孕妇坐飞机时怎样保持舒适?

  多活动

  孕妇坐飞机需要长时间坐着,这可能使你的双脚以及踝关节肿胀、腿抽筋。站起来在过道里蹓达蹓达,做做简单的伸展运动,可以使你的血液循环保持畅通。你可以坐或站着,首先伸展你的腿和脚后跟,然后轻轻地勾脚、抻抻小腿肌肉。在你坐着的时候,可以转转脚踝,扭扭脚趾。

怎样坐飞机孕妈更舒适

  穿长袜

  孕妇坐飞机有可能会略微增加患血栓和静脉曲张的风险。乘飞机时穿着专门的护腿长袜(不是紧身裤袜,那会增加阴道炎的风险)有助于保持你的血液循环畅通、舒缓静脉肿胀。为了获得最大限度的保护,你要在早上起床之前就穿上这种长袜,并且穿一整天。

怎样坐飞机孕妈更舒适

  放松脚部

  如果你的座位旁边还有空位,可以把你的脚放上去。脱掉鞋子能让你感觉好些,当然舱压会使你的脚胀,再穿鞋子的时候就感觉紧了。如果你腹部很大不容易弯腰,穿拖鞋式的鞋会方便得多,只是走起路来不太跟脚,要多加小心。

  孕妇能坐飞机吗?以上介绍了孕妇可不可以坐飞机,及孕妇坐飞机怎样保持舒适的方法,将要坐飞机的怀孕女性可以收藏一下这几个小方法。

相关推荐

健康早知道 更多

Q
溃疡性结肠炎的饮食禁忌

回答:溃疡性结肠炎患者应避免高纤维、高脂肪、辛辣和乳制品等食物,选择低纤维、易消化的饮食有助于缓解症状。饮食调整是管理该疾病的重要环节,合理选择食物可以减轻肠道负担,促进康复。 1、避免...

Q
坐骨神经痛怎么治疗好

回答:坐骨神经痛的治疗方法包括药物治疗、物理治疗和生活方式调整,具体方案需根据病因和症状严重程度决定。常见原因包括腰椎间盘突出、梨状肌综合征和脊柱狭窄,治疗方法需针对性选择。 1、药物治...

Q
耳朵聋可以治愈吗

回答:耳朵聋是否可以治愈取决于其病因和类型,部分情况下可通过治疗改善或恢复听力。耳聋的病因包括遗传、环境、生理、外伤及病理因素,治疗方法包括药物治疗、手术治疗、助听设备及康复训练。 1、...

Q
全飞秒多久恢复视力

回答:全飞秒手术后视力恢复通常需要1至3天,完全稳定约1个月。术后恢复时间因人而异,取决于个体愈合能力、术后护理以及手术效果。遵循医嘱、避免用眼过度、定期复查是加快恢复的关键。 1、术后...

Q
高血压怎么治疗好

回答:高血压的治疗需要结合药物、生活方式调整和定期监测,才能有效控制血压水平。治疗核心在于降压、预防并发症和改善生活质量。 1、药物治疗 降压药物是高血压治疗的重要部分,常见药物包括钙通...

Q
小脑共济失调怎么治疗

回答:小脑共济失调的治疗方法包括药物治疗、康复训练和手术治疗,具体方案需根据病因和病情严重程度制定。小脑共济失调可能由遗传、外伤、感染、中毒或神经系统疾病引起,治疗需针对病因进行。 1、...

Q
鼻窦炎发热一般是怎样的症状

回答:鼻窦炎发热通常表现为持续低热或中度发热,伴随鼻塞、头痛、面部压痛等症状,严重时可能引发全身不适。治疗需针对病因,包括药物治疗、物理治疗和生活方式调整。 1、鼻窦炎发热的典型症状 鼻...

Q
痔疮瘤是什么样的

回答:痔疮瘤是肛门和直肠区域的常见问题,主要表现为疼痛、出血和肿块。痔疮瘤通常分为内痔和外痔,内痔位于直肠内部,外痔则位于肛门外部。 1、痔的成因之一是长期便秘或腹泻,导致肛门区域压力增...