专家：区分正常与不正常水肿
发布于 2011-07-26 15:38
多数孕妇是由于增大的子宫 压迫下腔静脉，使静脉血回流受阻而导致下肢轻度水肿。这种水肿一般在较长时间休息后能够消退，早晨轻、晚间重，不是病理现象。
但如果下肢水肿经过6小时以上休息仍不能消退，且逐渐向上发展，那就不正常了。如果同时合并有心脏病、肾病、肝病、高血压、营养 不良等就应引起高度重视，因为这些并发症会对孕妇及胎儿产生严重后果。
怎样避免孕期水肿
首先要调整工作和日常生活节奏，不能过于紧张和劳累。要保证充足的休息和睡眠时间，每餐后休息半小时，下午休息两小时，每晚应睡9~10小时。上班地点没有条件躺下休息的可以在午饭后将腿举高，放在椅子上，采取半坐卧位。不要久站、坐。防止情绪激动和避免较剧烈或长时间的体力劳动。
其次适当注意营养。要摄取高蛋白、低碳水化合物的饮食。体重整个妊娠期间增重10公斤左右比较理想。饮食要清淡，但不是完全禁盐，因为妊娠后期体内增加了排钠的激素。
上一篇 : 胖妈妈，小心妊娠高血压
下一篇 : 孕妈妈，你的宝宝贫血了吗?
相关推荐
- 1 为什么月经不正常
- 2 外环内环怎么区分
- 3 白带不正常怎么调理
- 4 正常的发育和肥胖该怎么区分？有什么不同？
- 5 如何区分痘和粉刺
- 6 怎样区分脸上是痘还是hpv
- 7 男人该怎么区分爱和欲望？
- 8 如何区分小儿痱子和湿疹
- 9 怎么区分肾阴虚和阳虚
- 10 经量经期不正常要找对元凶
更多
Q
修补颅骨缺损一般多少钱
回答：修补颅骨缺损一般需要5万至20万元，具体费用取决于病情复杂程度、手术方式、所用材料以及所在地区的医疗水平。常用方法包括钛网修补、生物材料修补、自体骨移植等，术后康复和护理费用也需纳...
Q
玉米蛋白质含量是多少
回答：玉米的蛋白质含量通常在每100克8%-9%之间，但受品种、种植环境等因素影响，其营养价值无法与高蛋白食物相比，需要搭配其他食材获得全面的营养。 1、玉米的蛋白质含量与其营养意义 普...
Q
膝盖半月板损伤怎么恢复
回答：膝盖半月板损伤能否恢复取决于损伤的程度和治疗方式，可考虑保守治疗、物理治疗或手术修复。受伤后应尽快停止负重活动，避免加重病情，并在医生的指导下选择适合的治疗方法。 1、损伤原因和分...
Q
痛风不吃药几天自愈
回答：痛风不吃药通常无法自愈，需要药物干预和生活方式调整。急性发作期应尽快用药缓解疼痛，慢性期需长期控制尿酸水平，避免复发。 1、痛风发作的原因 痛风是由于体内尿酸水平过高，导致尿酸盐结...
Q
深龋肿痛吃什么药
回答：深龋肿痛需及时就医，药物治疗可缓解症状，但需结合牙科治疗解决根本问题。常见药物包括止痛药、抗生素和抗炎药，同时注意口腔卫生和饮食调整。 1、止痛药 深龋肿痛常伴随剧烈疼痛，止痛药是...
Q
舍格伦综合征名词解释
回答：舍格伦综合征是一种慢性自身免疫性疾病，主要表现为口干、眼干等症状，严重时可能影响多个器官功能。其病因涉及遗传、环境、免疫系统异常等多方面因素，治疗包括药物、生活方式调整和定期监测。...
Q
水痘最初是小红点吗
回答：是的，水痘的最初症状通常表现为皮肤上出现小红点，这些小红点随后会迅速发展成透明的水疱，同时伴有瘙痒感。及时识别症状并进行处理至关重要，以避免病情加重或传染给他人。 1、水痘的典型表...
Q
肩膀酸疼胳膊抬不起来怎么办
回答：肩膀酸疼胳膊抬不起来可能是由肌肉劳损、肩周炎或颈椎病等引起，及时休息、热敷、适当运动及就医检查是关键。 1、肌肉劳损是常见原因。长时间保持不良姿势、过度使用肩部肌肉或突然剧烈运动可...