写作业不专心怎么办

发布于 2025-01-02 21:40

写作业不专心怎么办?这个是注意力不集中的表现。这些孩子由于年龄较小,他们的注意力时间一般在15—20分钟左右,如果让他们连续做作业超过20分钟,他就会走神,如果写一个字走神5分钟,作业当然就拖拖拉拉了,作为家长面对孩子写作业走神,不专心应该怎么办呢?

孩子写作业不专心怎么办:

1.作业分段。

您先了解孩子当天的作业量,然后规定在一定时间内必须完成,如完成得好可以给予奖励。如果作业太多,可以把作业分割成两个或三个阶段。

如第一次规定做15分钟,完后休息一会,然后再规定一个15分钟,再休息。当孩子的注意力提升之后,往后所定时间就可以慢慢延长,等养成高度集中学习的好习惯时就不用再分割时间了。

2.要为孩子提供安静的学习环境。

孩子学习的地方要简洁、整齐,尤其是书桌,准备好所有要用到的文具,但不要堆放玩具等会分散孩子注意力的东西。孩子学习的环境还要安静,不要在孩子学习时,中途为了关心孩子,又为孩子送水果,倒水,这其实也是在干扰孩子。

3.有意识地训练孩子的专注力

注意力就像一根橡皮筋,通过有效的训练可以适度的拉长。所以在家里我们应该多做一些能提高注意力的活动和游戏。

低龄儿童可以通过涂鸦、做手工、涂色等活动得到提升;高龄儿童可以培养兴趣,如围棋、乐器、羽毛球等竞技运动。还有一项活动也别忘记,就是让孩子多做一些力所能及的家务。

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