孩子坐不住注意力不集中的原因

小孩子的自控能力是比较差的，很容易就会被外界因素吸引，变得坐不住注意力不集中。家长在日常生活中要多加注意，了解清楚是什么原因造成了孩子专注力差，并及时的制定策略，让孩子养成专心做事的性格和习惯。

孩子坐不住注意力不集中的原因

原因一：部分小孩子由于本身性格活跃，或家庭管束不当，可能会导致小孩出现注意力不集中的情况。此类情况，家长需耐心引导，经过严格管教后，可以改善其症状。

原因二：孩子注意力不集中，和家长的态度也有很大的关系，如果家长总是唠唠叨叨，总是过分的干涉孩子的生活、学习，对孩子有太高的期望的时候，会让孩子产生一种逆反心理，这时候注意力也就会变得不集中了。

原因三：但是如果父母熬夜，吵闹的环境也会带着孩子熬夜；一边看电视一边工作，也让孩子学到。没有良好的习惯，孩子做事情也就不会高度集中，喜欢拖延，散漫随意的态度，想做就做，不想做了就撒手去玩了。

孩子坐不住注意力不集中怎么办

1、允许反复，孩子就是孩子，他们经常会“坚持不住”，偶尔的错误与出格，正是孩子天性的表现，如果每一个孩子的表现天天都是像我们期望的那样，那就不用我们去教育和帮助了。当一个缺点改掉后又反复，也要认为这是正常的。

2、可以通过让孩子尝甜头、愿景鼓励、奖励措施等方式来增添兴趣，从而提高专心度。比如，当孩子按时完成了作业，家长不但要从言语上加以表扬，还可以辅助一些别的奖励。还可以为孩子设定一个假想的竞争对手，提醒他“谁每天晚上只需花一个小时就能完成作业，还有时间看动画片什么的”。

3、每天拿出10-20分钟的时间，让孩子大声读一个小故事或者一篇文章，在读的过程中，尽量保证不读错、不丢字、不中断，家长也不要去提醒，这样孩子就会高度集中精神，只要坚持一段时间，孩子的专注力自然就会提升上来。

4、要让孩子专心，父母就得从自己做起，比如从头到尾好好完成一件事，而不是想到什么就做什么；要孩子专心做事时，父母也陪着做，而不是在客厅看电视、大声谈笑。别让孩子产生“为什么爸妈可以，我却不可以”的想法，这样才有助于他达成各项学习目标。

5、孩子坐不住注意力不集中，可以有意识地培养孩子的某种兴趣，促进孩子注意力的发展。如孩子喜欢听故事，您在给他讲故事时，讲到精彩出停下来，告诉孩子您的故事是从书上看到的，您不记得了，接下来和孩子一起边看书边讲故事，这样坚持几天，孩子会喜欢上看书，有意注意就慢慢养成了。

孩子写作业拖拉磨蹭怎么教育

方法1：家长要引导孩子在开始写作业之前就制定一个合理的计划，把所有的作业都罗列出来，据自己的正常写作业速度预估各项作业的完成时间，安排适当的休息时间。这样做就能让孩子一目了然地了解整体作业情况，按部就班地完成各科作业。

方法2：一定要让孩子放下思想包袱，解除畏难情绪，不少孩子写作业拖拉还在于对作业有一种畏惧感，觉得作业不好写，怕自己不会写，不想动脑动笔，能拖则拖，心里有抵触情绪。家长一定要端正孩子的学习态度，要让孩子明白写作业的目的是为了加强和巩固所学的知识，也是为了检测自己是否掌握了所学知识。

方法3：孩子写作业不要一口气全部写完。建议写完一科休息5-10分钟，让大脑休息一下再写下一科。如果单科作业很多，可以使用番茄钟，过25分钟就停下来换换脑筋。这样可以让孩子在每一个的学习时间中注意力更加集中。