拒绝产痛自己给自己打气

许多怀孕的妇女对产痛感到恐惧,分娩本是瓜熟蒂落的事,产妇如果过度恐惧会加重产痛,从而影响正常产程,对自己和胎儿都不利.拒绝产痛,孕妈妈要自己给自己打气.。

产痛是如何产生的?

很多准妈妈都对分娩时出现的产痛感到恐惧，其实了解了产痛是如何产生的以后，你会发现产痛并没有那么恐怖。

专家：产痛有多痛?

即将生产的准妈妈心里都在担心一个问题，分娩时到底会有多痛?我能不能挨过去?下面我们一起来了解一下。

拒绝衰老从抵制眼袋做起

眼袋不仅影响面部美观,而且还是衰老的象征,有些女性朋友30岁左右可能就出现了令人苦恼的眼袋.而拒绝衰老就要从抵制眼袋做起,去除眼袋就是一个标本兼治的好方法.下面就让专家为我们做一个介绍.。

产痛到底有多痛?

产痛一直是让很多准妈咪都害怕的事情，也是很多人甘愿忍受剖宫手术生产的一个重要原因。那么，产痛到底有多痛呢?

拒绝产痛,从自己做起!

发布于 2011-08-10 11:24

　　许多怀孕的妇女，都没有生产的经历，对产痛的认识多数是通过“过来人”、文学作品、影视作品等途径间接获得的。因此会有许多推测，带来一些紧张情绪。分娩本是瓜熟蒂落的事，产妇如果过度恐惧会加重疼痛，从而影响正常产程，对自己和胎儿都不利。那么有什么办法能减轻产痛呢?

　　1、找个人来陪

　　如果上述方法你觉得不太放心，到时会因疼痛而忘记，想有个人来协助你顺利生产，可以要求全程陪伴“导乐分娩”。这是当今国内外推荐的一种新的重要分娩模式。是由一位有分娩经验、有人际交流及支持技巧的妇女或助产士陪伴在产妇身边，讲解分娩的各个过程，从心理上给予支持和安慰，使产妇消除疑虑，解除紧张与孤独，暗示或鼓励其增强信心，从而提高了痛阈，减轻了产痛。在产妇疼痛时，还可以给予适当的按摩或压迫，减轻因阵痛引起的不适。

　　2、麻醉药做后盾

　　对疼痛特别敏感的产妇，如果感觉上述两种方法都不适合自己，那么就选择麻醉药吧。下面两种麻醉方法，会降低剖腹产的可能性，利于顺产。

　　3、笑着生孩子

　　准妈妈可以笑着生孩子。分娩活跃期，在医生的指导下，吸入笑气，即一氧化二氮。这是一种吸入性麻醉剂，为无色、有甜味的惰性无机气体，是毒性最小的吸入性镇痛或麻醉药，对呼吸道无刺激，对心、肝、肺、肾功能无损害。30-45秒钟即产生镇痛作用。镇痛效果好，能缩短产程。

　　产妇使用时，将吸入装置持在手中，疼痛难忍时，自动吸气，一旦进入嗜睡状态，产妇的手会自动放下来，停止吸入这种气体。这样比通常用的连续硬膜外麻醉法容易控制，安全性大，而且可以使产妇保持清醒。

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