假性宫缩是临产的征兆吗?

发布于 2014-07-09 15:05

  临产前的一个重要特征——有规则的子宫收缩即称为“宫缩”。若子宫的收缩不规则,持续时间短则是“假性宫缩”或也称“假临产”。

 

  宫缩时的症状

  子宫的收缩有规律。

  有进展、越来越强、持续更久、次数更多。宫缩的时间变长(持续20~30秒),间隔则缩短(5~6分钟)。

  大部分出现在腹部下方,但是会扩散到背部下方。

  从不舒服的压力到绷紧、拉扯的痛。但通过有意义的放松其他部分的肌肉是可以克服的,甚至是可以减轻的。

  如果你是躺着的,维持这个姿势;如果不是,就改变姿势,走动可能会更痛。

  没有大便,却有非常明显的便意。

  通常会见红。

  宫缩时的缓解办法

  平卧,闭目,以鼻深呼吸。

  以口深呼吸放松腹部。

  以鼻吸气后,屏气,然后长呼气。

  当宫缩发生时,丈夫可以转移妻子的注意力、放松妻子的身体的方法来缓解妻子的疼痛。

  假性宫缩

  分娩前数周,子宫肌肉较敏感,有较频繁的不规律宫缩,持续的时间短、收缩力弱,常少于30秒且不规则,强度也不会逐渐增加,或只限于子宫下部。经数小时后又停止,不能使子宫颈口张开,成为“假性宫缩”或“假临产”。

  假宫缩的症状

  子宫收缩不规则,连续几小时都没有明显的规律出现。

  没有进展,强度、持续时间、频率都没有增加。

  大部分出现在前面、腹部下方。

  从无痛到轻微的不舒服,比较像是压力,而不是疼痛。

  如果你改变姿势、走动、躺下、泡个热水澡或淋浴,反应就不那么剧烈了。

  感觉子宫好像一个很硬的球。

  缓解假宫缩的方法

  放松心情,注意休息,发生假宫缩时不要过于紧张。

  可以改变一下身体的姿势可以缓解或停止假宫缩。

  宫缩频繁时的注意事项

  如果每小时宫缩次数在10次左右就属于比较频繁的,应及时去医院。

  如果宫缩伴有较强烈的腹痛,导致坐立不安,影响工作和生活,需去医院就诊。

  如果宫缩次数不是很频繁,没有腹痛,注意休息就可以了。

  要注意休息,尤其不能刺激腹部。

  不要自行用药,要在医生指导下服用一些抑制宫缩的药物,以预防早产的发生。

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