丈夫陪产的流程

发布于 2011-08-11 11:58

  现在有越来越多的准爸爸陪产,可是有许多准爸爸在陪产过程中,常常不知该如何协助另一半舒缓产痛。其实,每个产程阶段,准爸爸只要用对方法,就可以有效地协助准妈妈舒缓疼痛并给予重要的心理支持。

  产程3阶段

  在学习如何协助准妈妈舒缓产痛前,先来了解一下整个产程3阶段(开口期、娩出期与后产期)的过程中,准妈妈感受的产痛强度变化。

  产程第1期 开口期

  开口期主要是指准妈妈正在待产的整个过程。在此阶段,阵痛的感觉还算轻松,趁有食欲的时候可以吃些食物来储存体力。另外,可以调整一下姿势让自己觉得舒服,或是利用散步和另一半聊聊天以缓和情绪。

  开口期可做的6件事

  产程第1阶段,准妈妈大部分都还处于待产的状态,准爸爸在这时可以进行以下几项工作,给予待产的准妈妈一些心理支持。

  1.补充水分

  准爸爸随时询问准妈妈是否需要补充水分,最好在水杯中附上一支吸管,让准妈妈可以轻松地摄取水分。

  2.观察子宫收缩与胎儿的心跳

  观察床边的胎音以及阵痛监测器,来了解母体与胎儿的状况。

  3.准备食物以储存能力

  由于此阶段准妈妈的阵痛感受尚未达到高峰,准爸爸可以准备三餐,让准妈妈有足够的体力面对生产。

  4.协助如厕

  由于准妈妈在待产的过程中,会因为阵痛使如厕较为困难,准爸爸可以陪同准妈妈如厕,减轻准妈妈的困难。

  5.协助更换产垫

  在待产的过程中,护理人员会在妈妈的臀部下方垫上一层产垫,保持被褥的清洁,准爸爸可以在旁随时观察产垫的状况,提醒护理人员前来更换。

  6.轻按腰部减痛

  准爸爸可以握拳,以手指背面轻压产妇的背部,可以有效地舒缓疼痛感。

  产程第2期 娩出期

  当子宫颈口接近全开时,就要准备进入娩出期的阶段。产妇身旁最好有另一半陪产,给予足够的心理支持,分散产妇的注意力,协助产妇正确用力。

  产程进入第2阶段时,子宫颈口已经全开,产妇可以配合阵痛的频率,跟随护理人员的指导,使力生产。

  准爸爸在陪产的过程中,可站在产妇的左侧方,给予支持、鼓励。

  1.协助用力(握手)

  准爸爸可以紧握产妇的手,让产妇更容易使力。由于产妇看不见胎儿娩出的状况,准爸爸可以随时告诉产妇目前的生产状况。

  2.照相或录影留念

  对许多准爸妈而言,生产是件让人难忘的回忆,准爸爸可拍下或录下生产的过程,作为日后珍藏的回忆。

  产程第3期 后产期

  后产期是指将胎盘娩出的时期,胎盘一旦顺利娩出,生产也就结束,等医师处理好会阴的伤口后,就进恢复室观察与休养。

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