坐月子禁吃的三种食物
发布于 2011-08-15 12:43
生完宝宝,新妈妈的身体非常虚弱,为了给宝宝充足的奶水,新妈妈需要补充一定的营养,不过,一些食物还是要禁忌的,新妈妈要合理饮食,以下是坐月子禁吃的三种食物.
1.产妇不要吃巧克力
产妇整天在嘴里嚼着巧克力，会影响食欲，使身体发胖，而必需的营养素却缺乏，这当然会影响产妇的身体健康。所以产妇最好不要吃巧克力。
如果过多食用巧克力，对哺乳婴儿的发育会产生不良的影响。这是因为巧克力所含的可可碱，会渗入母乳并在婴儿体内蓄积，能损伤神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，结果会使婴儿消化不良、哭闹不停、睡眠不稳。
2.忌食过咸食物
因咸食中含盐较多，可引起产妇体内水钠潴留，易造成浮肿，并易诱发高血压。但也不可忌盐，因产后尿多、汗多，排出盐分也增多，需要补充一定量的盐。
3.其他应节制的食物
葱、姜、辣椒等辣物，一次不能过量;冷冻食品过量容易引起下痢;晒干的食品和多纤维蔬菜，过量时不容易消化;浓茶、浓咖啡、红茶、酒精等饮料;如酱菜、腌菜等咸品含盐丰富的食品。都应该节制进食。
另外，产妇要忌食酸性收敛食品，如乌梅、南瓜等。
为了恢复体力和准备授乳、育儿，新妈妈应尽量趁早实行正常饮食，多吃营养价值高的食品。
上一篇 : 新妈妈禁忌月子吃过量红糖
下一篇 : 坐月子禁忌过多吃西瓜
相关推荐
- 1 坐月子禁吃生冷食品
- 2 高血压禁吃哪些食物你了解吗
- 3 胃病禁吃食物名单
- 4 产妇坐月子禁忌食品有哪些?
- 5 三种食物妈妈坐月子不要碰
- 6 高血压病人禁吃的食物
- 7 经期禁忌食物有哪些
- 8 孕妇禁忌食物有哪些?
- 9 瘦身禁忌食物有什么
- 10 螃蟹禁忌食物有什么
更多
Q
颈椎病复位手法有哪些
回答：颈椎病复位手法主要包括牵引复位、手法复位和运动复位，适用于缓解颈椎压力、纠正错位和改善症状。具体选择需根据病情严重程度和医生建议进行。 1、牵引复位 牵引复位通过外力拉伸颈椎，减轻...
Q
刚满月的宝宝咳嗽怎么办
回答：刚满月的宝宝咳嗽可能是由感冒、过敏或呼吸道感染引起，需及时就医明确病因，并根据医生建议采取适当护理措施。 1、感冒是宝宝咳嗽的常见原因。新生儿的免疫系统尚未发育完全，容易受到病毒或...
Q
鼻炎流鼻涕流个不停怎么办
回答：鼻炎流鼻涕流个不停是由于鼻腔黏膜受到刺激或感染引起的炎症反应。常见原因包括过敏、感染、环境刺激等。治疗可通过药物、生活方式调整和物理疗法缓解症状。 1、鼻炎流鼻涕的常见原因 过敏是...
Q
会阴穴的准确位置
回答：会阴穴位于人体会阴部，具体位置在肛门与生殖器之间的中点。准确找到会阴穴对于中医针灸、按摩及日常保健具有重要意义。会阴穴是任脉的重要穴位，具有调节生殖系统、缓解疼痛、促进血液循环等作...
Q
四个月宝宝发烧38度怎么办
回答：四个月宝宝发烧38度时，需要及时采取物理降温措施，并密切观察宝宝状态，必要时就医。发烧可能是感染、免疫反应或其他原因引起，处理方法包括物理降温、药物退烧和就医咨询。 1、物理降温。...
Q
男性右腰部隐痛的原因
回答：男性右腰部隐痛可能由多种原因引起，包括肌肉拉伤、泌尿系统疾病、肾脏问题或腰椎疾病等。具体原因需结合症状和检查结果判断，轻微疼痛可通过休息和热敷缓解，持续或剧烈疼痛需及时就医。 1、...
Q
拔牙吃甲硝唑片行吗
回答：拔牙后可以吃甲硝唑片，但需在医生指导下使用，主要用于预防或治疗感染。甲硝唑是一种抗生素，常用于对抗厌氧菌感染，拔牙后可能出现的感染风险可以通过它得到控制。拔牙后使用甲硝唑片的具体剂...
Q
不孕不育是由什么引起的
回答：不孕不育可能由多种因素引起，包括遗传、环境、生理、外伤和病理等方面。治疗需根据具体原因采取药物、手术或生活方式调整等措施。 1、遗传因素。某些基因突变或染色体异常可能导致生育能力下...