产后随便穿衣有没有影响

发布于 2018-05-08 15:10

　　产妇的体质较正常人稍差，活动也较常人少些，所以保暖措施要做好，不能太冷也不能太捂，产后穿衣有什么注意事项？这是很多女性都想了解的问题，产妇的衣着应随气候变化适当增减，以宽大、柔软舒适、清洁卫生、温暖适度为原则。要革除民间“捂月子”的陈规陋习。只要稍微适当添加一点衣服即可。产妇的衣着应注意以下几点：

　　（1）衣服的质地

产妇衣着以选择棉、麻、毛、丝、羽绒：品为宜，因这些纯天然材料柔软舒适，透气性好，吸湿，保暖。

　　（2）衣服要宽大

有些年轻的妈妈，害怕产后发胖，、体型改变，用瘦衣服来掩盖发胖的体形，便穿紧身衣、牛仔裤来束胸腹，这样的装束不利于血液流畅，特别是乳房受压易患乳腺炎。所以，产妇衣服应宽大，以能活动自如为好。哺乳的妇女，做两前可以开启“口袋”的棉布哺乳衫，不仅便于哺乳，而且文明观，更重要的是在秋冬季节可使母亲免受风寒，如果再配上一前开两个口袋的毛衣就更实用了。

　　（3）衣着要厚薄适中

要根据四季气温变化相应±夏天不宜穿长裤、长袖衣服，也不要包头。即使在冬天，只要屋子不漏风，也不需要包头或戴帽子。如果外出则适当蒙头，不需包得过严。冬季的被褥要适当加厚些，要勤晒，以达到温暖舒适。

　　（4）配戴合适胸罩

产妇在哺乳期应配戴合适的窗式结构的棉制吸水胸罩，以起到支托乳房、方便哺乳的作用。否则就会使双侧乳房下垂，胸部皮肤失去原有的弹性，这样不仅影响乳房的血液循环畅通，影响乳汁的分泌，而且难以恢复乳房原来的形态，从而失去姣好的体态。

　　（5）鞋子要软

月子里以选择柔软的布鞋为佳，不要穿硬底鞋，更不宜穿高跟皮鞋，以防日后发生足底、足跟痛或下腹酸痛。此外产后不宜赤脚，俗话说“寒从底来”，赤脚也会受凉，危害健康。

　　（6）衣服要勤换、勤洗、勤晒

产妇新陈代谢旺盛，产褥汗多，乳汁经常溢出，沾染衣服，奶渍干燥后衣服变硬易擦伤乳头，加上恶露不断从阴道排出沾染衣衫，这些都极易引起细菌繁殖，引发多种感染，危害母婴健康。所以，产妇衣服要勤换、勤洗、勤晒，以防疾病的发生。

　　产妇的穿衣也要和正常人一样，不要老捂着，也不能太大意，因为体虚出汗多，热了就马上脱凉了也不好，产妇体质较正常人稍差，活动也较常人少些，所以尽量好好保护自己，为了宝宝的健康也为产后尽快恢复要引起重视认真保养。

上一篇 : 坐月子时总流泪该怎么补救这些事千万不能做

下一篇 : 传统坐月子有科学道理吗？