母乳可以多次加热吗

母乳一般不建议多次加热，反复加热会导致营养流失并增加细菌滋生风险。1、营养损耗母乳中含有丰富的免疫球蛋白、乳铁蛋白以及多种维生素等活性物质，这些成分对温度较为敏感。

产假结束后，一直坚持母乳喂养的妈妈遇到了一个大难题不能按时哺乳，这可怎么办?如何才能做到既坚持母乳喂养，又不耽误工作呢?母乳常温保存时间多久呢?听听我们为你推荐的母乳常温保存妙招吧!

母乳保存的时间为多少?

现在很多妈妈都是母乳喂养，但是由于各种原因，不能亲自为宝宝喂奶，而是提前放在奶瓶了。那么，母乳保存的时间为多少呢?下面我们就一起来了解一下吧。

挤出来的母乳怎样正确加热

挤出来的母乳可通过温水浴、温奶器、流动温水冲洗等方式正确加热，禁止使用微波炉或煮沸加热。

母乳保存小妙招

产假结束后，一直坚持母乳喂养的妈妈遇到了一个大难题——不能按时哺乳，这可怎么办?如何才能做到既坚持母乳喂养，又不耽误工作呢?听听我们为你推荐的母乳保存妙招吧!

被吸出的母乳该如何保存？如何加热？

发布于 2015-04-30 14:58

　　用母乳喂养的妈妈们，有时会因为各种原因不能及时的将母乳喂给宝宝，这时候，妈妈会把母乳先暂时保存起来，再喂给宝宝宝。那妈妈们要如何来保存母乳，才能安全又有营养的给宝宝食用呢?

　　母乳保存的步骤

　　大部分婴儿都隔3个小时左右吃一次奶，妈妈可以根据宝宝的吃奶频率来决定挤奶的频率，最好不要超过3个小时。

　　不能在乳房很涨的时候再挤奶，涨奶会减少乳汁的分泌量。

　　要有专门储存母乳的储存袋或是奶瓶，如果不是一次性的则需要经过严格的消毒。

　　单位如果没有冰箱，职场妈妈都应该置办一个小小的便携冷藏箱。

　　挤出的母乳在室温摄氏19-22度可以保存10小时，冷藏箱里的母乳完全可以保存到妈妈下班后带回家，当天挤出的母乳可以当做宝宝第二天的口粮，如果有富余，母乳在冰箱里可以保存8天，在冰箱冷冻层可以保存4-6个月。

　　接下来，就来一起看看母乳保存的时间是怎样的吧。

　　母乳保存的时间

　　室内保存：初乳(产后6天之内挤出的奶)—— 27–32 摄氏度室温内可保存12个小时

　　成熟母乳(产后6天以后挤出的奶)——15摄氏度室温内可保存24小时19 –22摄氏度室温内可保存10小时25摄氏度室温内可保存6小时

　　冰箱冷藏室保存：0–4摄氏度冷藏可保存8。

　　冷冻保存：母乳冷冻保存与冷冻箱的情况有关。

　　如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒，保存期为两周;

　　如果是和冷藏室分开的冷冻室，但是经常开关门拿取物品，保存期为3-4个月;

　　如果是深度冷冻室，温度保持在0度以下，并不经常开门，则保存期长达6个月以上。母乳冷冻最好使用适宜冷冻的、密封良好的塑料制品，其次为玻璃制品，最好不用金属制品，这是因为母乳中的活性因子会附着在玻璃或金属上，从而降低母乳的养分。储存过的母乳会分解，看上去有点发蓝、发黄或者发棕色，这都是正常的。冷冻的母乳在解冻时，应该先用冷水冲洗密封袋，逐渐加入热水，直至母乳完全解冻并升至适宜哺喂的温度。不要将母乳直接用炉火或者微波炉加热，这样会破坏母乳中的养分。

　　母乳的加热方法

　　隔水烫热法：如果是冷藏母乳，可以像冬天烫黄酒那样，把母乳容器放进温热的水里浸泡，使奶吸收水里的热量而变得温热。浸泡时，要时不时地晃动容器使母乳受热均匀。如果是冷冻母乳的话，要先泡在冷水解冻，然后再像冷藏母乳一样烫热。

　　温奶器加热：把温奶器的温度设定在40℃，隔水加热母乳，温度更容易掌握。

　　恒温调奶器：使用恒温调奶器，温度设定在40℃，加热母乳。如果是冷冻的母乳，可能会出现分层的现象，这是正常的。只要在喂食前轻轻摇晃将其混合均匀就可以了。

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