宝宝不爱吃辅食小妙招

改善宝宝不爱吃辅食可通过调整食物性状、营造用餐氛围、固定进食时间、增加动手参与、控制零食摄入等方式进行引导。

让宝宝爱上辅食9个小窍门

宝宝对家庭制作的多样化辅食的接受是需要过程的,这些小窍门可以帮助宝宝更顺畅的开始接受辅食.。

5个让宝宝爱上喝水的小妙招

【摘要】水是生命之源，对于人体来说，水是很重要的东西，处于成长关键期的宝宝，水更是日常不可或缺的东西之一。但并不是每一位宝宝的都喜欢喝水的，有的宝宝给他喂水的时候，都会拼命的挣扎不喝。

这几个小妙招可以让宝宝爱上吃饭

从小我们就知道孩子挑食容易饮食营养不均衡，身体也会不健康，所以孩子挑食成了一件很让父母烦恼的事情，那么我们如何让孩子改掉挑食的毛病呢，孩子挑食具体都有哪些危害呢，下面就随小编一起来看看吧。

八个小妙招让你宝宝爱上蔬菜

想必很多父母都有这样的烦恼，就是孩子不爱吃青菜。他们嫌弃青菜味道不好，嫌弃青菜咀嚼起来太费事。

小妙招让宝宝爱上辅食

发布于 2012-11-01 15:08

　　宝宝渐渐长大了，需要添加辅食了，可宝宝吃辅食时总是不够专心，老是一边吃一边玩，年龄大些的有时还会出现大人端着饭碗追着喂的情景。宝宝不爱吃辅食，着实令人头疼，有什么好办法让宝宝爱上辅食吗?

　　1、示范如何咀嚼食物

　　有些宝宝因为不习惯咀嚼，会用舌头将食物往外推，家长在这时要给宝宝示范如何咀嚼食物并且吞下去。可以放慢速度多试几次，让他有更多的学习机会。

　　2、勿喂太多或太快

　　按宝宝的食量喂食，速度不要太快，喂完食物后，应让孩子休息一下，不要有剧烈的活动，也不要马上喂奶。>>推荐阅读：宝宝辅食从“糊”开始

　　3、品尝各种新口味

　　饮食富于变化能刺激宝宝的食欲。在宝宝原本喜欢的食物中加入新材料，分量和种类由少到多。逐渐增加辅食种类，让宝宝养成不挑食的好习惯。宝宝讨厌某种食物，家长应在烹调方式上多换花样。孩子长牙后喜欢咬有嚼感的食物，不妨在这时把水果泥改成水果片。食物也要注意色彩搭配，以激起宝宝的食欲，但口味不宜太浓。

　　4、重视宝宝的独立心

　　半岁之后，宝宝渐渐有了独立心，会想自己动手吃饭，家长可以鼓励孩子自己拿汤匙进食，也可烹制易于手拿的食物，满足孩子的欲望，让他觉得吃饭是件有“成就感”的事，食欲也会更加旺盛。

　　5、准备一套儿童餐具

　　大碗盛满食物会使宝宝产生压迫感而影响食欲;尖锐易破的餐具也不宜使用，以免发生意外。儿童餐具有可爱的图案、鲜艳的颜色，可以促进宝宝的食欲。

　　6、饭前10分钟先行预告

　　玩在兴头上的孩子若被突然打断，会引起其反抗和拒绝，所以即使是1岁左右的幼儿，也应该事先告之他即将要做的事，如：“再过10分钟就要洗手吃饭了!”

　　7、保持愉快的用餐情绪

　　若宝宝到吃饭时间还不觉得饿的话，不要硬让他吃。常逼迫宝宝进食，会让他产生排斥心理。父母也不要急于把宝宝调教成小绅士或小淑女，对他们提出不合理的技术要求，这样会让他觉得沮丧而影响用餐情绪。

　　8、勿在孩子面前品评食物

　　宝宝会模仿大人的行为，所以家长不应在孩子面前挑食及品评食物的好坏，以免养成他偏食的习惯。

　　9、学会食物代换原则

　　宝宝学吃饭是门艺术，妈妈要掌握科学地喂养方式，让宝宝养成良好的进餐习惯。

　　如果宝宝讨厌某种食物，也许只是暂时性不喜欢，可以先停止喂食，隔段时间再让他吃，在此期间，可以喂给宝宝营养成分相似的替换品。

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