保护儿童牙齿要注意这些事情

　　我们都知道，在生活中，孩子都有换牙的时候，换牙时期对孩子牙齿的保护工作到位的话，能减少后期孩子出现牙齿脱离生长轨道或是长蛀牙的现象。那么儿童换牙注意事项有哪些?儿童牙齿如何保养?损害儿童牙齿健康的行为有哪些?

　　儿童换牙注意事项

　　一、定期进行口腔检查

　　定期检查的时间，每年至少一次通过定期检查和监测，可以及时发现和尽早治疗口腔和牙齿出现的一些疾病。

　　二、重点保护“六龄齿”

　　这个阶段是恒牙龋开始发病的阶段，儿童6岁左右萌出的第一恒牙(也就是平时所说的“六龄齿”)，是决定其他恒牙位置及牙咬合的关键。由于“六龄齿”位于第二个乳磨牙的后部，不是替换乳牙而是直接长出，因此，经常被误认为是乳牙而忽视对它的保护。

　　三、防止乳磨牙过早脱落

　　乳牙的保护，尤其是第二乳磨牙的保护，在儿童口腔保健中十分重要。第二乳磨牙一般在12岁左右脱落替换。如果乳磨牙不得已拔除，应当及时安置间隙保持器占据其位置，否则会导致后长出的恒牙不能在正常位置萌出，进而出现牙齿不齐。

　　四、儿童时期预防龋齿很重要

　　1、 除牙菌斑，培养正确刷牙习惯。一般来说，3岁起就应该开始刷牙，饭后刷牙、睡前刷牙。

　　2、正确选择和使用口腔保健用品。

　　3、合理饮食，每天的饮食要包括以下四类：五谷杂粮，奶及奶制品，鱼、肉、蛋、禽，蔬菜和瓜果。少吃酸性食物，少喝饮料，多吃水果蔬菜，多食用牛奶等固齿类食物，少吃对牙齿有害的黏性大的糖类食品。

　　4、孩子的牙齿是比较嫩的，经常吃零食或是含糖较高的食物的话，牙龈的损伤会比较严重。为了避免孩子牙齿出现问题，最好每年都带孩子进行口腔检查。及早检查能及早发现问题，尽快治疗才是最重要的。

　　儿童牙齿如何保养

　　1、孩子的饮食

　　在孩子长牙或是换牙的时候要注意饮食的控制。食物中的糖分在口腔中会作用形成酸性物质，这样会对孩子的牙齿产生伤害。如果经常摄入糖分的话，对孩子牙龈的损害是很大的。

　　2、奶瓶喂养

　　饮料和牛奶含有对萌出牙齿有害的糖。重要的是避免让婴儿形成夜间和睡眠时间含奶瓶睡眠的习惯。奶瓶仅被用作喂养工具,不应该被用作安扶物。

　　3、母乳喂养

　　在喂养时,重要的是维持好的平衡饮食。乳牙龋坏的严重形式是喂养龋齿,它由不适当的奶瓶喂养引起,同样能够发生在不适当的母乳喂养。一旦乳牙萌出,重要的是遵从一个合理的喂养计划,避免过长时间的喂养。避免让婴幼儿整夜喂养,这可能出现在母亲和孩子一起睡眠时。

　　4、固体食物和零食

　　在孩子3～6个月期间,将会逐渐给孩子添加固体食物。饮食习惯建立在前几年。请仔细选择食物,避免含有过多的糖食品。蔬菜和水果含有孩子需要的所有天然糖份。其成分依次出现在商业婴儿食品标签上。因此,容易选择商店买来的食品,它不含过多的糖份作为主要成分。婴儿食品添加糖份是不必要的和不值得渴求的。如果自己制备婴儿食品,请不要添加糖和盐。

　　5、口腔习惯

　　吮指:对于婴幼儿,吮指是一种自然的和正常的需要。在婴幼儿前几年的生活中,相当大的满足感来自吮指,如果婴幼儿已经有吮指习惯,不应该遭到喝斥。如果这种习惯持续到4～5岁,就应该咨询儿童牙科医生有关这对口腔发育的影响,获得推荐的处理方法。

　　6、牙齿的清洁

　　孩子也是要进行口腔清洁的，一旦有牙齿萌出就要及时帮助孩子清洁口腔。最开始的时候应该使用比较柔软的纱布进行清理，后期可以教孩子自己使用牙刷。当然正确的刷牙方式也要从下就开始养成。

　　损害儿童牙齿健康

　　1、舔牙吐舌

　　多发生在孩子的换牙期，孩子常用舌头舔松动的乳牙或新长出的恒牙，从而形成吐舌头或伸舌头的坏习惯。如果不停地用舌尖舔上下前牙，会导致上下牙之间形成局部开合，牙齿之间会出现缝隙，同时还会使上下颌均向前移位，导致双颌前突畸形及开合。如果常舔下前牙，可导致下颌向前移位，形成下颌向前突的反合。

　　2、偏侧咀嚼

　　孩子在乳牙发展的后期，由于乳牙脱落，一侧牙齿正常的咀嚼功能受到影响，容易出现偏侧咀嚼习惯。

　　偏侧咀嚼会使牙弓向咀嚼侧旋转，废用侧发育不良，使下颌向咀嚼侧偏斜、导致脸型左右不对称。而且由于不常咀嚼的一侧没有了食物摩擦和冲刷，不能自我清洁，更容易堆积牙垢，很容易出现龋齿、牙龈红肿等牙周疾病。

　　3、口呼吸

　　正常的呼吸应用鼻子进行，但如果孩子患有鼻炎或腺样体肥大等疾病，鼻道不通畅，就会形成口呼吸的习惯。长期进行口呼吸，孩子的舌头和下颌后退，会导致上颌前凸，上牙弓狭窄，牙齿不齐。外观表现开唇露齿，上唇短厚，上前牙突出。

　　孩子的牙齿是十分稚嫩的，尤其是在换牙的时候，家长更应该做好孩子口腔的保护工作。如果孩子吃零食或是甜食太多的话很容易出现蛀牙等问题，父母最好加以控制，并及时带孩子去医院进行口腔检查。在文中给大家分享了几种保养孩子牙齿的方法，父母可以学习一下。