孩子预防甲流要留心这些

发布于 2013-01-07 13:47

  近期,甲型H1N1流感在全球蔓延,对于我国来说,甲流也依然处于活跃期,未来的一段时间,防治甲流的形势依然严峻。面对这种情况,家长该如何做好孩子的预防工作呢?

 

  1、尽量少与病源或病源相关的事物接触

  这段时间父母最好不要带孩子到人过多的地方玩,避免前往人群拥挤的场所。如果确实需要带宝宝出入人多的场所,最好给宝宝戴上口罩。家长尽量不要与他人进行身体接触,包括握手、亲吻等,也不要到医院探视患传染病的病人,不与病人共餐。  

  2、多参加户外运动,讲究卫生

  养成良好的个人卫生习惯。多参加户外体育运动,增强体质,提高身体抵抗力。咳嗽或打喷嚏时要用纸巾遮住口鼻,然后将纸巾丢进垃圾桶。>>推荐阅读:甲流和小儿流感的症状比较

  3、勤洗手

  预防甲型HlNl流感的第一要务是勤洗手。注意个人卫生,要经常使用消毒液和清水洗手,尤其在咳嗽或打喷嚏后。此外,与手、口经常接触的用品也是清洁消毒的重点对象,比如对电话机、水杯、餐具、玩具等都要定期进行清洁消毒。

  4、保证睡眠,多吃水果蔬菜

  应保证睡眠每天在10小时左右,多吃一些富含维生素C的水果、蔬菜和适度的高热量、高蛋白食物,可有效增强对病毒和细菌感染的抵抗力。同时多喝开水,也是促进机体的代谢功能,抵御病毒入侵的好办法。

  5、根据天气冷暖变化勤添减衣服

  近期昼夜温差大,家长要注意给孩子加减衣物,但也注意不要加衣过多,汗捂在衣服里面,到户外冷风一吹,反而容易感冒。

  6、个人生活用品要专用

  不要与其他人共享或交换使用毛巾、牙刷、牙膏等个人专用物品。注意餐(饮)具、食物、空气消毒。餐(饮)具首选煮沸消毒15~30分钟,也可用0.1%过氧乙酸溶液或500mg/L有效含氯消毒剂溶液浸泡20分钟后,再用清水洗净。

  7、不要带病坚持上课

  据统计聚集性疫情96.4%发生在学校,所以学校的防控形势还是比较严峻的。但从目前的监测结果来看,学校暴发的疫情绝大多数都是轻症,不用特意治疗就会自我康复。需要提醒广大师生,不要带病坚持上课,包括老师。

  8、已患甲流的儿童,应避免感染他人

  小编建议,接种流感疫苗是当前全球公认的预防流感最有效的措施,父母应及时带宝宝接种。

  在首次出现发烧后5-7天内以及体温恢复正常(未使用退烧药物)后24小时内留在家中,暂停上学或工作,仅在去医疗服务机构就诊时出门。

相关推荐

健康早知道 更多

Q
总感觉嗓子里有痰恶心怎么回事

回答:总感觉嗓子里有痰恶心可能与呼吸道感染、胃食管反流或慢性咽炎有关,需根据具体病因采取治疗措施。常见原因包括炎症刺激、胃酸反流或咽部慢性病变,治疗方法包括药物治疗、生活方式调整和饮食改...

Q
有内痔疮怎么办?

回答:内痔疮的治疗方法包括调整饮食、药物治疗和手术干预。内痔疮是由于肛门直肠部位的静脉丛充血、扩张形成的,常见症状为便血、肛门不适和脱垂。治疗需根据病情轻重选择合适的方法,轻症可通过饮食...

Q
自己在家可以拔罐吗

回答:自己在家可以拔罐,但需要掌握正确的方法和注意事项,以避免皮肤损伤或感染。拔罐是一种传统中医疗法,通过负压作用促进血液循环和缓解肌肉紧张。在家拔罐时,应选择适合的拔罐工具,遵循消毒、...

Q
慢性白血病能活多少年

回答:慢性白血病的生存期因人而异,早期诊断和规范治疗可显著延长患者寿命,部分患者可存活10年以上甚至达到正常寿命。治疗方法包括药物治疗、靶向治疗和干细胞移植等。 1、药物治疗 药物治疗是...

Q
桃子吃多了会怎么样

回答:桃子吃多了可能导致消化不良、血糖波动和过敏反应。过量摄入桃子可能引发胃肠不适、血糖升高以及过敏症状,需适量食用并注意身体反应。 1、消化不良 桃子富含果胶和纤维素,适量食用有助于促...

Q
派立噻滴眼液说明书

回答:派立噻滴眼液主要用于治疗眼部炎症和感染,其主要成分为妥布霉素和地塞米松,具有抗菌和抗炎双重作用。使用前需仔细阅读说明书,遵循医生指导,避免不当使用引发不良反应。 1、派立噻滴眼液的...

Q
喝蒲公英水去火吗

回答:喝蒲公英水确实有助于去火,蒲公英具有清热解毒、利尿消肿的功效,适合缓解因内热引起的症状。蒲公英水可以通过促进新陈代谢、帮助排毒、改善消化功能等方式发挥作用。具体方法包括饮用蒲公英茶...

Q
男人疝气手术费要多少

回答:男人疝气手术费用因地区、医院等级、手术方式等因素不同,通常在5000元至20000元之间。具体费用包括术前检查、手术费、麻醉费、住院费和术后护理等。 1、手术方式影响费用 疝气手术...