亲子游戏如何防止小儿骨折

发布于 2013-04-07 16:05

  幼儿生性活泼好动,整日跑跑跳跳,难免发生磕碰,再加上他们的骨骼不够强健,很容易发生骨折。

  骨折的表现

  骨折有一些典型的临床表现,除了剧烈疼痛外,患处无法挪动,还会出现红肿的现象。

  宝宝若是小型骨折,如发生在手指或脚趾的骨折,孩子只会觉得非常疼痛,此时家长可以带着孩子去医院就诊。对于更严重的骨折,如穿透皮肤的大腿骨折等,孩子已不能走动或失去知觉,并伴有严重失血或暂时停止呼吸,请立刻拨打120求救。>>>推荐阅读:宝宝得了口腔溃疡怎么办?

 

  生活中如何避免骨折发生

  1、玩耍或运动时注意避免用力拉、拽手、脚,避免过量运动。

  2、做自行车、轮滑等器材运动时一定要做好防护措施。

  3、多运动,多晒太阳,适量补充维生素D和钙剂,既有利于骨骼逐渐变得强壮,同时也为一辈子的身体打下基础。根据生长发育规律,35岁以前,人体内的骨量在不断地增长、沉积,是储备阶段;35岁以后开始按一定的比例丢失,骨量减少。维生素D和钙剂是使骨量增多的原料,运动能使骨的强度增加,二者相辅相成,就好比银行储蓄,35岁以前,你体内储备的骨量较多,35岁以后即便按正常比例丢失,那你剩下的骨量也比一般人还要多,骨骼相对强壮,年龄大了之后患骨折、骨质疏松症等的机会相对比别人也会少一些。

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