培养乐观宝宝要做到这些

　　乐观是人类了解世界的一种方式，乐观的人在面对挫折时会更加坚强，也会更勇于战胜困难。家长有必要加强孩子乐观性格的培养，这可以让孩子能积极地应对自己的人生。那么，父母该如何培养乐观向上的宝宝呢?

　　如何培养乐观向上的宝宝?

　　1、带着孩子欣赏和感激生活

　　除了让孩子感觉快乐的气氛，家长还有必要让孩子学会说谢谢，不管面对的是美丽的夕阳，还是公园里和家里一起晒太阳的那一个小时。我们常常对陌生人或者朋友表达感激之情，却极少对家人这样。即使不说谢谢，我们也应该做些事情让家人感觉到我们心存的感谢和感激。孩子只有看到你做了，才会学着一样做。>>推荐阅读：如何培养幽默宝贝

　　2、尽情宣泄情绪

　　研究发现，孩子只有在感觉非常安全并被人无条件接受的时候，才会更加快乐和自信。所以，当孩子想倾诉问题时，父母一定不要做出好坏的判断，只要让他感觉到你在倾听和重视就可以了。譬如，孩子从幼儿园一回到家，就向妈妈抱怨幼儿园有个总爱嘲笑他的女孩。如果妈妈回答："不要总是不停地抱怨，这样可不好。”孩子听后，或许会平静下来，但是副作用是不好的情绪被压抑在孩子的心里。如果妈妈换个说法：“哦，看来她那样做确实让你感到不高兴了。”孩子听后会感到爸爸妈妈理解他，他也就更容易消除怨气，感到快乐。如果他为此还哭鼻子的话，妈妈最好不必说什么，而是把她搂在怀里。

　　3、要有规律生活

　　为孩子建立规律的生活习惯，虽然不太容易做到，但是一旦固定下来，就会给孩子带来好处：对事情掌控感觉和满意度都会提高。也就是说，孩子会更有安全感，也就更容易感到愉悦。譬如每天同一个时间吃饭、洗澡、睡觉，会牢固家人之间的关系，也就能让大部分事情做起来效率更高。而保持刷牙、锻炼、洗手的好习惯显然也会更有利于健康。此外，有规律的生活还能让人的左右大脑得到一定的刺激和平衡。

　　4、允许孩子犯错

　　父母都希望孩子少受挫折，所以在生活中都会不自觉地帮他清除障碍，但是等到孩子长大后，碰到的问题越来越棘手，难道父母还有能力帮他解决吗?所以，对父母而言，更重要的是从小让孩子具备解决问题、面对挫折的能力。这种能力的养成，前提是要允许孩子犯错，让他明白错在哪里，并有改正错误的勇气和能力。

　　5、减去额外压力

　　乐观的宝宝不是一天、一年所能培养出来的，家长要把以上几点贯穿到宝宝的生活之中，从各方面潜移默化地打造乐观宝宝。

　　在如今这样紧张、快节奏的大环境里，父母都希望孩子也能高效率地度过每一天，譬如孩子上午10点学钢琴，下午2点练书法，4点还得学英语……像这样的安排，孩子怎么会感觉快乐呢?其实，对孩子而言，童年的美好不正是因为能够无拘无束、轻松自在地去做一些自己想做的事吗?无数心理学研究报告都表明，那些能在自己喜欢的事情上“浪费”时间，甚至达到忘我境界的成年人，能过上更加平静和满足的生活。