平时成绩好考试考不好是什么原因

发布于 2024-12-25 18:06

平时学习好与考试成绩有很大关系,但不是绝对的关系。考试成绩好与否,除了跟平时学习有很大关系外,与考试心理、考试能力也有直接而重要的原因。

心理素质不好,一到考试就慌张,显然考不出好的成绩,平时要加强自己心理素质的锻炼。有考试就有考试心理活动,要么轻松自如,要么紧张慌乱,或者无动于衷。既然是考试心理反应,就应该用考试来加强锻炼。在平时的考试中就应该发挥积极的好的心理活动。也可以多参加一些其他集体竞比赛,来提高自己的竞争意识和能力。

考试也是一种能力,一种技能。这种能力跟其他能力一样,也需要平时反复训练、反复实践、认真总结才能最终获得。比如怎样读题,怎样审题,从什么样的题目开始做起,是先易后难还是先难后易,如何分配时间,怎样发挥自己的特长等等,平时都要以考试为例反复实战,直至娴熟,形成习惯,并培养自己遇到特殊情况、特殊问题特殊处理的能力,到时才有考出优异成绩的可能。

平时成绩好考试考不好是什么原因呢?可总结为以下几点。

第一:一到考试心态就失衡

考试时适当的紧张是正常的,而且适当的紧张有助于提高注意力,但是过度紧张就容易发挥失常。

造成过度紧张原因主要有:

1.自己的期望值过高,自己一直暗示自己,害怕会遇到不会题目,会失败;

2.家长给的压力过大,一直在重复,一旦考不好怎样,怎样;

3.身体生理方面比较脆弱,遇到重要的时刻,身体就容易生病,容易焦虑。

遇到这样子的学生,在考前一定要注意学生身体及精神状态,照顾好学生的生活起居,一旦出现身体方面的问题,要及时就医,避免因身体出现问题,而影响到考试状态。精神方面以鼓励为主,不要造成额外的压力。

第二:知识点有欠缺,不会复习,知识系统建立不完善

一张优质的试卷是对知识点系统综合的检测,因此知识点不能有漏洞,一旦出现某一知识点掌握不好,就可能在考试的过程中,遇到一片题目不会做,得不到高分。

这也是每次单元考试成绩都很好,但是一到综合考试成绩就不高。这样的学生在复习的过程中,一定要注意前后联系,把知识点从点到线,再到面,这样系统的复习,杜绝知识点的漏洞。

第三:考试是有技巧的,考试过程中不会把握临场技巧

在考试临场发挥过程中,一定要学会根据试卷题目的难易程度进行合理安排考试过程。因为一套试卷的难易程度我们考前是无法预知的,因此临场发挥在考试过程中至关重要。往往总有些学生,把会的题目做错,不会的题目有没做,因此肯定得不到高分。或者是会的题目还没有做,时间都浪费在了不会的题目上面。

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