孩子对自己的外貌自卑怎么办
发布于 2024-12-23 12:52
有很多人都不会接纳自己，不管是男孩还是女孩都会对自己的外貌有自卑感，不管她本人好看还是不好看，都不够自信。看到孩子这样家长需要正确引导，那么孩子对自己的外貌自卑怎么办呢？
孩子对自己的外貌自卑怎么办
1、淡化相貌问题，引导孩子注重内心的培养家长不要时不时拿孩子的长相说事。家长要从小给孩子灌输一种思想：长相是天生的，是上天给的，讨论样貌是无意义的。
2、多鼓励孩子，让孩子树立自信。儿童教育学家多萝茜·洛·诺尔特说：如果一个孩子生活在鼓励之中，他就学会了自信。家长平时可以多给孩子一些鼓励，鼓励孩子把精力放在学业上。
3、培养孩子的气质，气质一种很复杂的东西，一个人举手投足，阅历说话声音甚至是身上的气味都是构成气质的元素。
想要培养一个好的气质是一个长时间积累的过程，并且一旦形成就很难改变，家长们一定要注意对孩子气质的培养，督促孩子养成良好的生活习惯、读书习惯和审美能力是培养气质的重要途径。
4、培养孩子的内在动力，人的生命中有两种动力，一种是外在动力，一种是内在动力。外在动力驱动着我们身体四肢，而内在动力则控制着我们的精神力量。
专注，勇气，浪漫，创造力，这些优秀品质都是被我们精神力量控制着的。一个人的精神力量可以很强大，也可以很"美丽"，发掘孩子的内在动力就是在帮孩子发掘他们的美。
5、学会欣赏孩子。与批评、指责、比较相反的就是欣赏了。在欣赏中长大的孩子更加快乐、自信，更有勇气去接受一切挑战。
孩子会逐渐将注意力放到被欣赏的点上来，也就是将注意力放到自己所做的事情上面来，将注意力从别人身上转移到自己身上。最终孩子会确定自己是值得被欣赏的、值得被爱的。最终孩子就会走出自卑。
6、纠正电视中的错误观念，和孩子一起观看节目，当看到电视节目上播出过于消瘦的的女性形象时，需要及时指出形象存在的问题，纠正错误的观念。
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