夏天宝宝该如何进行防晒？宝宝晒伤该怎么进行处理

婴儿在夏天应该如何防晒霜？婴儿的天性是玩耍，所以他喜欢在夏天在户外跑步。母亲应该为孩子做好防晒霜，以避免晒伤。但是，如果婴儿被晒伤了怎么办？

夏季婴儿防晒方法

夏季外出活动应在上午10点前和下午4点后选择

尽量避免让婴儿在上午10点到下午4点之前外出。此时，紫外线最强，婴儿的皮肤尚未完全发育，非常薄，约为成人皮肤的1/3，耐受性差。此外，婴儿的皮肤黑色素产生较少，色素层较薄，容易被紫外线灼伤。所以你应该选择在上午10点之前和下午4点之后进行户外活动。

每天晒太阳2~3次，每次10分钟就能满足维生素的需求D的需要

维生素可以通过适当的阳光获得D，但对于婴儿来说，每天晒太阳的时间不应该太长。在夏季选择合适的时间段，每天晒2~3次，每次大约10分钟，你可以达到一天的维生素D需求量不会损害婴儿的嫩肤。此外，婴儿可以通过食物摄入足够的维生素D，取代夏季强烈的阳光。

外出时，应涂抹婴儿专用防晒霜

婴儿专用防晒产品，专为皮肤特点设计，能有效防止紫外线晒伤，晒黑皮肤。一般来说，防晒系数为15。因为防晒霜的价值越高，皮肤的负担就越重。物理或无刺激性的高质量婴儿防晒产品是最好的选择。

不要使用成人防晒产品

成人皮肤类型与婴儿非常不同，许多成人防晒霜含有有机化学防晒霜，容易引起皮肤过敏。

准备好防晒用品

出门时，除了涂防晒霜外，还要给宝宝戴宽边浅色遮阳帽，用太阳镜或雨伞。这种防晒方法可以直接有效地减少阳光对宝宝皮肤的伤害，不会增加宝宝皮肤的负担。

选择合适的外出服装

外出活动的衣服要轻薄，吸汗，透气性好。棉、麻、纱布等质地的衣服吸汗，透气性好，轻盈舒适，活动方便。此外，穿长衣服可以更多地遮挡阳光，有效防止皮肤晒伤。

游泳需要专用的泳衣、泳具

带宝宝游泳时穿合适的泳衣，可以遮挡大部分身体，起到防晒作用。同时，泳衣还可以防止水中的一些不洁物质进入婴儿体内，引起感染或其他疾病。还需要护目镜，因为眼睛也需要防晒霜。游泳时最好选择防晒系数SpF30及以上防水防晒产品。

使用防晒品时，要在干爽的皮肤上使用

如果用在湿润或出汗的皮肤上，防晒霜会很快脱落或失效，不能起到有效的防晒作用。

阴天外出时也要使用防晒产品

阴天，紫外线的强度不会减弱很多，对宝宝的皮肤伤害还是很大的。

选择遮挡或阴凉的地方做活动

在室外应给宝宝选择有树阴或遮挡的阴凉处活动。每次1小时左右即可。这样并不妨碍宝宝身体对紫外线的吸收，同时还不会晒伤皮肤。

及时给宝宝补充水分，也是夏季皮肤的有效保护。

如果不小心，宝宝还是被晒伤了，怎么办？

夏天宝宝晒伤怎么办？

晒伤后，应及时带宝宝去看医生，告诉医生宝宝晒太阳的过程和时间，让医生多了解情况，做出诊断。去看医生前，紧急治疗时可以用抗过敏药水涂抹，不要乱用其他药膏。

晒伤后，皮肤可能会出汗过多，缺水。此时使用植物油没有帮助，但可能会对色素斑的形成造成损害。

现在是三伏天，妈妈迅速行动起来给宝宝防晒吧。

晒太阳只能对钙、维生素D吸收于吸收微量元素锌、铜、铁等。妈妈不应该认为晒太阳是万能的，而应该经常带宝宝出去晒太阳。