夏天宝宝该如何进行防晒?宝宝晒伤该怎么进行处理
发布于 2022-05-25 14:14
发布于 2022-05-25 14:14
婴儿在夏天应该如何防晒霜?婴儿的天性是玩耍,所以他喜欢在夏天在户外跑步。母亲应该为孩子做好防晒霜,以避免晒伤。但是,如果婴儿被晒伤了怎么办?
夏季婴儿防晒方法
夏季外出活动应在上午10点前和下午4点后选择
尽量避免让婴儿在上午10点到下午4点之前外出。此时,紫外线最强,婴儿的皮肤尚未完全发育,非常薄,约为成人皮肤的1/3,耐受性差。此外,婴儿的皮肤黑色素产生较少,色素层较薄,容易被紫外线灼伤。所以你应该选择在上午10点之前和下午4点之后进行户外活动。
每天晒太阳2~3次,每次10分钟就能满足维生素的需求D的需要
维生素可以通过适当的阳光获得D,但对于婴儿来说,每天晒太阳的时间不应该太长。在夏季选择合适的时间段,每天晒2~3次,每次大约10分钟,你可以达到一天的维生素D需求量不会损害婴儿的嫩肤。此外,婴儿可以通过食物摄入足够的维生素D,取代夏季强烈的阳光。
外出时,应涂抹婴儿专用防晒霜
婴儿专用防晒产品,专为皮肤特点设计,能有效防止紫外线晒伤,晒黑皮肤。一般来说,防晒系数为15。因为防晒霜的价值越高,皮肤的负担就越重。物理或无刺激性的高质量婴儿防晒产品是最好的选择。
不要使用成人防晒产品
成人皮肤类型与婴儿非常不同,许多成人防晒霜含有有机化学防晒霜,容易引起皮肤过敏。
准备好防晒用品
出门时,除了涂防晒霜外,还要给宝宝戴宽边浅色遮阳帽,用太阳镜或雨伞。这种防晒方法可以直接有效地减少阳光对宝宝皮肤的伤害,不会增加宝宝皮肤的负担。
选择合适的外出服装
外出活动的衣服要轻薄,吸汗,透气性好。棉、麻、纱布等质地的衣服吸汗,透气性好,轻盈舒适,活动方便。此外,穿长衣服可以更多地遮挡阳光,有效防止皮肤晒伤。
游泳需要专用的泳衣、泳具
带宝宝游泳时穿合适的泳衣,可以遮挡大部分身体,起到防晒作用。同时,泳衣还可以防止水中的一些不洁物质进入婴儿体内,引起感染或其他疾病。还需要护目镜,因为眼睛也需要防晒霜。游泳时最好选择防晒系数SpF30及以上防水防晒产品。
使用防晒品时,要在干爽的皮肤上使用
如果用在湿润或出汗的皮肤上,防晒霜会很快脱落或失效,不能起到有效的防晒作用。
阴天外出时也要使用防晒产品
阴天,紫外线的强度不会减弱很多,对宝宝的皮肤伤害还是很大的。
选择遮挡或阴凉的地方做活动
在室外应给宝宝选择有树阴或遮挡的阴凉处活动。每次1小时左右即可。这样并不妨碍宝宝身体对紫外线的吸收,同时还不会晒伤皮肤。
及时给宝宝补充水分,也是夏季皮肤的有效保护。
如果不小心,宝宝还是被晒伤了,怎么办?
夏天宝宝晒伤怎么办?
晒伤后,应及时带宝宝去看医生,告诉医生宝宝晒太阳的过程和时间,让医生多了解情况,做出诊断。去看医生前,紧急治疗时可以用抗过敏药水涂抹,不要乱用其他药膏。
晒伤后,皮肤可能会出汗过多,缺水。此时使用植物油没有帮助,但可能会对色素斑的形成造成损害。
现在是三伏天,妈妈迅速行动起来给宝宝防晒吧。
晒太阳只能对钙、维生素D吸收于吸收微量元素锌、铜、铁等。妈妈不应该认为晒太阳是万能的,而应该经常带宝宝出去晒太阳。
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