子宫肌瘤手术后吃什么比较好？教你3个可以轻松帮你调理身体的方法

发布于 2022-06-07 11:29

子宫肌瘤虽然属于良性肿瘤，但如果不治疗，也可能对女性子宫造成一定的伤害必须通过手术切除，术后应采取护理措施。

子宫肌瘤手术应该怎么吃？三个食疗方可以帮你调理身体！

1.减少雌激素的摄入

豆制品和大豆含有大量的天然雌激素。此外，豌豆、大麦、当归和人参也含有植物雌激素。虽然有一定的滋补作用，但不能大量服用，否则会导致雌激素过剩，最终诱发子宫肌瘤生长。

2.多吃抗子宫肌瘤的食物

通常可以多吃玉米、紫甘蓝、胡萝卜或橙子，因为它含有大量的胡萝卜素；西红柿和葡萄柚含有大量的番茄红素；小麦胚芽或菠菜含有大量的叶酸；猕猴桃和新鲜枣含有大量的维生素c，可预防子宫肌瘤。

子宫肌瘤手术后如何补药？

1.丹参糯米粥

需要150克糯米、30克生米仁和丹参。先将丹参洗净，放入水中煮30分钟，过滤渣取汁，然后将糯米和洗净的米仁放入锅中。米仁具有解毒、消积、渗湿、清热的功效。米仁脂能抗癌防癌。丹参具有通络调节、活血化瘀的功效。丹参苷或丹参酮能扩张血管，改善血流。这种饮食疗法具有促进血液循环和消除血瘀的作用。

2.大枣糯米粥

需要150克糯米，60克枣，羊胫骨，洗羊胫骨加水在锅里煮汤，取出果汁和枣，糯米在锅里煮粥，最后加入红糖搅拌均匀，每天服用两次，特别适合子宫肌瘤手术后患者，具有精血和脾胃的作用。

三、川穹猪肉汤

术后定期定量饮食，采取少量多次的原则，多吃新鲜蔬菜水果，多吃高维生素、高蛋白食物。

温馨提示

需要10克川穹、苏木、250克猪肉、3克黑木耳、穿山甲片、香附子，先洗黑木耳泡头发，猪肉洗切成块，所有中草药都包在纱布里，所有材料都放在锅里，用火炖30分钟，最后加入调味料。苏木和川穹具有促进血液循环和消除血瘀的作用。香附子能疏肝理气，黑木耳能补肾，猪肉能补充蛋白质和碳水化合物。该饮食疗法具有促进血液循环、消除血瘀、调节气体的作用。

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