给婴儿喂水时需要注意什么 给婴儿喂水时要注意这4点
发布于 2022-06-20 14:04
水，在人体内的作用是相当重要的，不仅能够帮助体内养分的运输、参与细胞的代谢，同时还能够调节体温以及转移体内的废物。
但是，婴儿每天喝多少水是合适的呢？你需要注意什么？
1.饭前半小时内不能给婴儿喂水。虽然多喝水可以加速新陈代谢，但对婴儿来说，在不适当的时间喝水更有可能影响身体。
其中，最不适合喂水的时间是饭前半小时。
饭前喝水容易稀释胃液，不利于食物消化。胃饱了也会影响宝宝的食欲。
2.睡前两小时内不能给宝宝喂水的年轻宝宝后仍不能完全控制排尿。如果睡前喝太多水，很容易遗尿。
即使你不遗尿，一晚上小便几次也会影响睡眠。
所以睡前两小时尽量不要给宝宝喂水。如果宝宝真的需要，也要控制水量，让宝宝解渴一点。
3.给宝宝喝什么温度最好的水？开水是宝宝最好的选择。
经过多层净化处理后，水中的维生素在高温环境中被杀死，钙、镁等微量元素对身体有益。
但要注意给宝宝喝新鲜的开水，因为暴露在空气中4小时以上的开水会失去70%以上的活性物质。
过冷或过热的水会损伤婴儿娇嫩的胃粘膜，影响消化能力。
所以夏天最好喝和室温一样的开水，冬天最好喝40℃左右的开水。
4.宝宝每天需要喝多少水？年龄、室温、体温、活动量和食物中的含水量都会影响宝宝对水的需求，每天补充约占自身体重的10%-15%。
因为婴儿的大部分食物来源都是水，不到年龄的婴儿通常不需要额外的水。
婴儿所需的水可以在母乳或其他食物中得到充分的补充。
儿科医生建议宝宝六个月前不要喝清水或蒸馏水。
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