怀孕初期症状有哪些？怀孕初期恶心如何缓解？
发布于 2023-07-21 09:08
在怀孕40天左右的时候表现出有恶心、呕吐、食欲不振、嗜睡、浑身酸软乏力的症状，所表现出来的这些症状有轻有重，都和个人的体质是有关系的，有一些孕妇有可能不会出现这些妊娠反应，但是却是正常的怀孕。这种情况是大多数妇女在怀孕期间都表现出来的，在怀孕以后应该尽量清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。由于个人的体质不一样，所以所表现出来的临床症状也不是完全一样的。有一些孕妇会表现出轻微的有下坠，胀痛和刺痛的感觉。
怀孕初期恶心怎么缓解
怀孕初期恶心的缓解方法有：一、尽量避免可能会使自己觉得恶心的食物或气味儿。如果觉得好像吃什么都觉得恶心，不要着急，吃那些能够提起胃口的东西，哪怕这些食物不能够达到营养均衡也没关系，不管什么东西，多少吃进去一点。二、试着吃些凉的或者室温状态下的食物，因为这些食物的气味没有热的食物那么强烈，所以会减轻恶心。三、准备一些小零食放在床头，当醒来的时候可以先吃上几片饼干，然后休息20-30分钟再起床。如果半夜醒来感到恶心，也可以吃点饼干来缓解一下。四、少食多餐，或者随时吃点食物，一刻都不要让自己的胃空着，因为空腹是最容易引起恶心的。另外，多吃富含蛋白质的清淡食物，这类食物有助于抑制恶心。
怀孕初期腰腹部坠胀
一般情况下如果有宫外孕会出现肚子疼痛比较严重，伴随有不规则性的阴道出血的现象或者是有流产的时候，也会出现这种症状，需要化验孕酮的数值，如果孕酮数值过低或者是有继续下降的趋向，那应该尽快及时的采取保胎治疗，可以口服黄体酮或者是肌肉注射黄体酮治疗。如果疼痛比较严重的时候，还会伴随有不规则性的阴道出血，那首先应该做b超检查，确定是否是宫内孕。不需要特殊的处理，在这期间尽量注意卧床休息，不要剧烈的运动，避免运动量过大导致流产。怀孕初期的时候出现腰酸，腹痛，腹坠的感觉，这属于是正常的表现。
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