宝宝翻来覆去趴着睡是什么原因

发布于 2024-01-08 15:25

宝宝翻来覆去趴着睡,可能是因为缺乏安全感、消化不良、缺钙等原因所导致的。

1.缺乏安全感

如果宝宝在白天时存在受到惊吓的现象,晚上睡觉时会因为过于紧张、恐惧的情绪而睡不踏实,出现翻来覆去的情况,因为受到惊吓而缺乏安全感,趴着睡觉可能会让宝宝有安全感。

2.消化不良

因为宝宝的年纪过于幼小,胃肠道消化系统还没有发育完善,如果在睡觉之前吃的食物过多或者过于油腻,就可能会造成消化不良,使宝宝出现腹胀、腹痛等不良反应,当宝宝感觉到肠胃不适时,就会出现翻来覆去睡不踏实的,而趴着睡可以缓解宝宝腹胀的症状。

3.缺钙

如果宝宝体内缺乏钙元素,就会引起低钙血症,从而导致神经兴奋性增高,当宝宝睡觉时大脑皮层处于兴奋状态,就容易出现翻来覆去趴着睡的情况。

家长在日常生活中可以让宝宝多吃一些清淡、易消化的食物,多去户外晒晒太阳,可促进体内钙的吸收,减少疾病的发生。

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