吃安眠药会发胖吗
发布于 2024-01-11 17:13
一般情况下，服用安眠药可能不会发胖，但需遵医嘱服用此药。具体情况如下：
通常只有失眠比较严重的患者才能在医生的指导下服用安眠药帮助睡眠，常见的安眠药有地西泮片、右佐匹克隆片、艾司唑仑片、阿普唑仑片、三唑仑片等，此类药物通常不含有激素，没有使人发胖的副作用。安眠药主要是通过抑制大脑皮层的活动，来达到镇静安眠的效果，主要治疗长期有抑郁情绪、过度焦虑、有睡眠障碍的患者，可在医生指导下服用此类药物来改善相应的情况。需要注意的是，老年人服用此药时，剂量要小，以免引发宿醉反应。此外，如果只是短时间内因为一些外部客观因素睡不好的人群，不可滥用安眠药，以免导致植物神经功能紊乱，或过度依赖药物助眠。
建议平时多食用五谷杂粮，减少油炸膨化食品、糕点、奶酪等高热量食物的摄入量，对控制体重、保持身材有一定的作用。
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