儿童睡觉空调开多少度合适
发布于 2024-01-07 14:55
儿童睡觉时设定的空调温度与季节有关，夏天可以将空调温度设在28度左右，冬天可以将空调温度设在24-26度左右。
儿童体温调节中枢发育不完善，对外界冷热刺激较为敏感，无论是室内温度过高还是过低，都会影响正常睡眠，可以利用空调调节室内温度。
如为夏天，一般需将空调温度设在28度左右。因盖得被子较薄，空调吹冷风，如空调温度太低，会因室内温度过低使儿童着凉、受寒，引起伤风感冒。如温度过高，起不到降温的作用，会影响睡眠质量。注意空调风不可直吹孩子，否则可能引起呼吸道感染性疾病。
在冬天睡觉时盖得被子较厚，空调吹的是热风，一般将空调温度设在24-26度左右即可。温度过高会使室内空气过于干燥，有可能使儿童上火，出现咽干、咽痒、咽喉肿痛、咳嗽等症状。冬天开空调时，室内应使用加湿器，将室内湿度调至40%-60%左右。
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