5个月婴儿可以趴着睡吗

发布于 2024-01-17 06:42

5个月婴儿可以趴着睡。但不建议长时间采用这种姿势。

婴儿趴着睡能够提升睡眠,使梦醒次数和时间减少,可以使身体接受外界刺激,如响声、光源等会减少。从人体解剖角度看,婴儿的膈肌、肺的后面都比较长,在趴着时,肺部受到的压力最小,呼吸也是最自然的。婴儿趴着睡觉时,会受到膈肌的压力,而床的反震力会促进心肺功能的发育,随着婴儿的四肢的发育,可以自由的进行体育锻炼。趴着睡觉有利于锻炼身体,从仰头到双腕支撑,可以增加手腕、手臂和背部的力量。

如果婴儿是趴着睡,一定要保证婴儿的床和被子要硬一些,不能盖太厚的褥子,不能放太多的毛绒玩具。注意观察婴儿的吸气,如果婴儿趴着睡觉时有呼吸不畅的现象,可能会引起窒息。

5个月的婴儿要保证足够的睡眠,并尽可能的准时入睡。日常生活中要注意按时喂食,并确保充足的乳汁。

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