孕妇喝菊花茶可以吗？孕妇可以喝茶吗？
发布于 2024-02-15 09:15
有一些孕妇怀孕的时候，身体容易上火，就想到喝点菊花茶清热泻火。那么孕妇可以喝菊花茶吗？菊花茶并没有什么副作用，但是菊花性寒味甘苦，喝多了会影响身体，更何况是孕妇咧。下面就来说说这个，希望可以帮助大家消除困惑。
1、可以适量饮用
如果孕妇爱上火，出现目赤肿痛，便秘等内火旺盛症状时，是可以适量饮用菊花茶的，但不能长期饮用。菊花泡茶喝有清热解毒，平肝明目的功效，因此孕妇可以适量喝点菊花茶。孕妇在喝菊花茶的时候，不要泡得很浓，最好是少量多次喝淡菊花茶。在这需要提醒大家的是，菊花性凉，不适用于身体虚寒，脾胃虚弱的孕妇，请大家记住哦。
2、孕妇能喝茶吗
孕妇是一类特殊人群，各方面都需要谨慎对待。我们国家的茶品种非常多，所以孕妇不能随便喝茶。红茶对大脑皮层有兴奋作用，如果长时间饮用红茶，会扰乱胎气，影响胎儿健康。虽然孕妇可以喝点茶，但是不能喝浓茶，准妈妈们一定要记住哦。因为浓茶中含有大量鞣酸，会阻碍妈妈对铁元素的吸收，对胎儿的健康造成危害。
3、孕妇喝茶需注意
孕妇不能喝浓茶，这点千万要记住，浓茶会导致准妈妈出现妊娠贫血症。此外饭后不要立即喝茶。准妈妈每天喝点淡绿茶，因为绿茶中含有丰富的锌元素，能预防妊娠水肿，对胎儿发育也有好处。
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