女人什么情况容易怀孕

发布于 2024-02-18 11:34

结婚生子这是每个女性都会经历的阶段，和心爱的人有爱情的结晶这是很夫妻都关心的事情，如果想要怀孕，在平时性生活的时候不做避孕措施就可以了，但是在生活中有很多这种情况，备孕好长时间了，但是肚子一直是没有动静，这让想要怀孕的人是非常着急的，女性在哪种情况下容易怀孕呢?

女人什么情况容易怀孕?

女人想要容易受孕，可以选择在排卵期的时候过性生活，这时候是比较容易受孕。正常情况下女性每个月都会一次排卵，大约有10天左右的排卵期，排卵期的时候会排出卵子，与结合后形成受精卵。卵子的生命周期大约在24-36小时之间，为此在排卵期的时候两天一次性生活，一般是容易怀孕了。

女性在排卵期的时候可以安排下午5点到7点之间过性生活，这时候男性的精子质量、数量都处于最为鼎盛的时间段，过性生活的话容易提高受孕几率，受精卵存活的时间会更加长久，生出来的孩子也可以更加的聪明、漂亮。

女人什么月份容易怀孕?

如果女人打算备孕，建议选择在春末夏初的3-4月份，夏末秋初的7-9月份这两个时间短比较妥当，这两个时间怀上的宝宝也会更加聪明。春末夏初是因为日照充足，这时候流行病也比较小，母亲的身体处于最佳的状态，在孕育宝宝的时候，可以给宝宝提供更稳定的后盾。夏末秋初的的月份怀孕的话最好是因为气候怡人，不管是南方还是北方，此时气温不会很高，湿度、温度都处于非常理想的水平，再加上很多蔬菜水果都处于丰收的季节，可以给宝宝提供好的营养补充;在这个阶段怀孕上的孩子，来年也是在春暖花开的季节里生产。

让女人容易受孕食物都有哪些呢?

蛋白质。鸡蛋、牛奶、豆制品、瘦肉等等所富含的蛋白质都处于比较丰富的状态，人体吃了它们后能够吸收变成胺基酸，它是精子的主要材料之一，男性吃了后有更强的精力。

维生素E。全谷类、甘薯、胚芽、叶绿蔬菜、蛋类的维生素e都处于比较丰富的水平，它又被称为生育醇。

叶酸。豆类、菠菜、葡萄、谷类、芦笋、肝脏、花椰菜、橙等等的食物叶酸含量都非常的丰富，叶酸对于胎儿的神经发育、脊柱发育等情况都具有非常重要的影响，必须要有高于三倍的叶酸才能够满足胎儿生长发育的需要。

锌。海鲜、肉类、坚果、生蚝、全谷类的食物也具有锌元素，它对于睾丸所需要的雄激素睾固酮具有非常重要的制作作用。

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