怀孕喝水都吐怎么办

发布于 2024-02-29 10:48

在怀孕早期，孕妇的生理反应是比较强烈的，最常见的就是恶心呕吐，比较严重的时候喝水都会出现呕吐的现象，这时候应该及时缓解，这些有助于止吐的食物，比如说试试姜制品，喝一点姜茶等等，都有助于缓解呕吐的现象，另外要及时补充水分，避免出现身体水分缺乏的情况。

怀孕喝水都吐怎么办

1、试试姜制品

生姜可以帮助缓解孕吐，所以准妈妈可以试着自己做姜茶喝，或者口里含生姜片来帮助止吐。

姜茶的做法:切两片硬币大小的生姜，用开水冲泡5-10分钟，然后取出生姜，加入红糖、蜂蜜或柠檬就可以了。

2、忌食引起呕吐的食物

孕妇喝水都吐时，在饮食上要更加注意，避免食用容易引起呕吐的食物，比如油腻的食物或汤类等。

这是准妈妈可尝试吃一些酸味食物来开胃，比如梅干、柑橘类、醋等。凉拌豆腐、凉汤、沙拉、凉拌蔬菜等凉拌类的食物也可尝试下。

3、继续补充水分

即便孕妇喝水都吐，但也要勉强自己继续补充水分，以免因呕吐而导致体内水分不足，脱水。

建议准妈妈小口喝水，因为大口喝水容易把胃胀满，这样更容易吐。另外如果实在无法喝水，可以喝些鲜榨的果汁，比如柠檬水来补充水分，同时还有止吐的作用。

4、就医治疗

孕妇孕吐特别厉害，连喝水都吐时，特别容易脱水，所以为了胎儿的健康发育，准妈妈可去医院寻求医生的帮助。比如去医院输液补水，或服用止吐的药物，比如维生素B6等。

孕妇喝水吐的原因孕妇喝水都吐往往是早孕的正常反应。在怀孕一个半月左右，体内绒毛膜促使性腺激素分泌量明显增加，而使胃酸显著减少，随之消化酶的活性也降低。因而，不但影响孕妇的肠胃道正常消化功能，而且还会使孕妇产生头晕、恶心、呕吐、食欲不振、肢体乏力等妊娠反应，又称“孕吐“，这是一种正常的生理现象，一般妊娠12周后随着体内HC水平的下降，症状多自然消失，食欲恢复正常。

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