这个暑假，教你应对孩子暑期赖床

发布于 2024-04-07 07:55

一到暑假或是假期不用上学了，孩子就不怎么爱动，尤其是早晨起床这件事。关键是家长们还很没办法。每天睡到日上三竿、太阳晒屁股，孩子仍是意犹未尽。如果被强行唤醒，还会有很大的床气。那么，是不是就表示我们毫无办法了……当然不是，下面就给大家提供几个好方法，很管用哟!

1.设置适当的闹铃

什么样的闹铃才是适当的呢，对于即将要起床的孩子。选的歌曲要动听，不那么聒噪;尽量选择孩子熟悉的、或喜欢的音乐;音量不要太大，曲调要轻柔，舒适宜人。以此，达到我们的目的，也让孩子轻轻松松开心的起床。

2.柔和的日光

每当夏天来临，清晨时拉开房间的窗帘，会发现孩子起得比较快。所以，我们可以在窗户上贴一些浅色的贴纸，到晚上再把窗帘拉下。然后，透过窗边贴纸的阳光，不那么强烈，光线比较柔和舒适，也能很快唤醒孩子。恰逢阴雨，也不要担心，我们可以打开孩子床边的小台灯，替代柔和的日光，唤醒孩子。

3.轻柔的呼唤

一大清早，简单粗暴的唤醒方式，任何人都是不喜的，更何况孩子们。千万不要大声呼喝、咆哮怒骂、掀被子、碎碎念等等不恰当的方式，去开启孩子新的美好一天。要采取孩子青睐不厌恶的方式，而且还要正能量。美好的一天也应该有一个美好的开始，而不是充溢着起床的阴影。

4.美味的早餐

经常到了吃饭的时候，孩子也还没起床，或者直接说不吃饭了，听着确实很生气懊恼。那我们可以做什么呢?用美味的食物诱惑他如何!我想如果他是一个小吃货，那么肯定会很喜欢这样的方式，对起床也很有效果;即使他不是吃货，那又何妨，依然可以用食物吸引他。

难道孩子真的需要我们每天耳提面命的叫醒起床吗?或许有的时候并不是这样的，这个时刻，良好的家庭氛围很重要。如果爸爸妈妈也经常赖床，如果爸爸妈妈也有起床气，那么您怎么去要求孩子早睡早起呢?

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