家长必看新生儿睡太久？

发布于 2024-04-21 15:29

睡眠是新生儿每天的必修功课，下面有关宝宝的睡眠问题，初为父母的您，一定要多加注意哦。

·宝宝睡太久是身体有问题吗?

许多新爸新妈都有感受，宝宝太能睡觉啦，这会不会有什么问题啊?其实大可不必担心。一般情况下，刚出生的宝宝大脑皮层还未发育成熟，神经活动较弱，所以任何的外界刺激都会让宝宝容易疲劳，从而进入睡眠状态。随着宝宝的成长发育，睡眠时间会不断缩短。

等到宝宝半岁时，睡眠时间大概是15个小时左右。但也有宝宝睡眠时间比较少，原因有个体差异，还有生活环境和地区差异等。所以新爸新妈不必过分忧虑，只是如果发现宝宝伴有其它不舒服的症状时，就要去医院检查一下。

·宝宝睡太久，该不该叫醒喂奶?

相信很多妈妈都会有这样的疑问，叫吧，怕吵醒宝宝睡觉，对宝宝身体不好;不叫吧，又怕饿着宝宝。正确的做法应该是什么呢?

白天时，妈妈应保证约3个小时喂一次奶，因为奶液约3小时在宝宝胃里就基本排空了，如果宝宝处于饥饿状态，容易引起低血糖，影响大脑的正常发育。所以如果宝宝在白天睡觉超过3个小时还没有自动醒来，就应该叫醒宝宝喂奶。特别提醒的是，叫醒宝宝要尽量轻柔，不要吓到宝宝哦。

随着宝宝不断长大，宝宝能吃的食物也多了起来，所以喂奶的间隔时间也会变长。大约3到4个月之后，宝宝夜里喂1次即可;到6个月之后，基本就可以一觉睡到天亮了。

·虽然如此，睡眠时间并非越长越好

宝宝多睡一点没有问题，但凡事有度，如果睡的时间过长，妈妈就要特别留意看看宝宝是不是哪里不舒服或是生病了，同时可以通过一些宝宝睡觉时的状态辅助判断，比如说呼吸是否平稳，面色是否红润，体温如何，是否容易被惊醒，是否多汗易燥等。如果发现宝宝出现异常情况，不可大意，应立刻去医院检查。

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