怀孕大便干燥怎么办

发布于 2024-04-27 12:00

女性怀孕之后,由于体内的孕激素水平升高,孕激素本身就有抑制平滑肌蠕动的作用效果,所以胃肠的蠕动会减慢,就容易导致大便干燥。第三个方面,在孕期很多孕妇不注意注重饮食,光吃一些营养比较价值高的肉里或者其他的东西,不注意吃蔬菜和膳食纤维,这样也容易引起大便干燥。排便习惯正常的孕妇可以在妊娠期预防便秘,每日清晨饮一杯开水,多吃容易消化的还有纤维素多的新鲜蔬菜和水果,并且每日进行适当的运动,养成按时排便的良好习惯,必要时可以使用缓泻剂。

孕妇能吃紫菜吗?

紫菜的脂肪含量比较低,吃些紫菜不会导致孕妇过于肥胖,紫菜中丰富的胆碱对孕妇的记忆衰退有改善作用,而且其中的多糖具有明显的增强细胞免疫力和抵抗力的作用,孕妇食用有一定的好处。怀孕期间的女性可以吃紫菜,吃紫菜是有好处的,紫菜当中有多达12种的维生素,它里面的维生素B12有活跃脑神经预防衰老,预防记忆力减退的功效,而且紫菜当中不含热量。但是孕妇一次性不要吃太多,紫菜,吃太多以后容易导致体内碘摄入过多。

在一起一般多久怀孕

怀孕虽然是一个正常的生理过程,但是这个过程相对比较复杂,它牵涉到子宫是否正常、卵泡的发育以及排卵是否正常、卵子和精子的质量是否正常,以及输卵管是否通畅等多个环节。怀孕后根据不同的孕周分为孕早期,孕中期以及孕晚期,每个孕期都需要定期检查了解胎儿发育情况。怀孕以后一般40天左右就可以做B超的检查,这个40天,是按照末次月经的第一天开始算,一般来说,阴道的B超会准确一些,B超下面就能看见孕囊的部位和大小,一般早孕的检查还可以通过尿或者血HCG检查,性生活以后两周左右就可以查一个尿的早早孕。

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