面黄肌瘦是贫血的症状吗？

俗话说，相由心生。很多时候，人的脸上的气色反应了身体内部的健康状况。那么各种不同的脸色，分别表示身体出了什么样的问题呢？我们一起看看中医专家怎么说吧。

面黄肌瘦身高一米七五体重48公斤

如果出现面黄肌瘦、身高175cm、体重48kg的情况，可能是不良饮食习惯等生理性因素导致的。但也有可能是消化系统疾病、内分泌系统疾病、消耗性疾病、遗传性因素等病理性因素引起的。

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高中孩子老是犯困，因为已经是高中生了！

孩子胆小怕事是咋回事

孩子胆小怕事多与遗传因素、家庭环境、教育方式、创伤经历或心理发育异常有关，可通过心理疏导、行为训练、家庭干预、社交引导和专业治疗等方式改善。

孩子睡睡觉就哭咋回事

孩子睡睡觉就哭，医学上通常称为夜啼，可能由睡眠环境不适、睡前过度兴奋、肠绞痛、维生素D缺乏、上呼吸道感染等原因引起，可通过调整作息、安抚抚触、补充营养、药物治疗等方式改善。

孩子面黄肌瘦是咋回事

Q: 高中孩子老是犯困咋回事

高中孩子老是犯困，因为已经是高中生了！

发布于 2024-05-28 14:53

虽然说现在人们的生活条件都有所提高，家家户户餐桌上的食物都非常丰盛，但是有些孩子看起来却面黄肌瘦，有一种营养不良的症状出现，孩子面黄肌瘦是咋回事呢?孩子出现面黄肌瘦的情况可能是肠胃吸收不充分导致的营养不良，还有可能是肠道系统存在问题，详细的来了解下吧。

小儿的生长发育有赖于喂养得当和各种营养物质的充分供给，如果母乳不足，或断奶过早，或喂养品调配不当，就会使营养物质的供给不能适应小儿发育的需要，或不符合脾胃的运化机能，日久脾胃虚弱，运化无力，则营养失调，体形失养。

小儿患有慢性腹泻、痢疾、肺结核、佝偻病时，疾病消耗就会导致脾肺受损，脾虚则生化无源，肺虚则津液不能朝奉，肾虚不能生化精血，以致气血更加耗损，乃至形体赢瘦。

中医认为小儿面黄肌瘦除了要彻底治疗慢性消耗性疾病外，饮食调养也尤为重要，其主要原则为调理脾胃，舒畅气机，清除宿食，温补脾胃，以祛虚寒等。

(1)枣麦粥

选干净的小红枣8--10枚，大麦适量，用温水浸泡后旺火熬煮。

(2)枣秫粥

先将秫米用少量水浸泡后，再放入锅内炒至略黄，然后加入浸泡后的小红枣8--10枚，用旺火熬烂。

(3)莲子粥

将莲子去皮去芯，用温水浸泡后旺火熬煮成粥，吃时可加少量糖。

(4)苡米粥

将选干净的苡米，或加少量秫米，用温水浸泡后，再用旺火熬粥。

(5)肉汤粥

用鸡或牛肉、排骨煮汤，煮时加入肉豆蔻、草豆蔻、丁香、茴香、桂皮等适量，吃时放点食盐。

在吃上述汤粥时，可与从市场上所购的山楂糕及茯苓饼同吃，以调理脾胃。

如果使孩子从小就养成良好的饮食习惯，及时添加辅食，不要一味吃甜食，以咸食为主，不偏食，适当节制生冷饮食，就能有效地预防孩子面黄肌瘦。

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