新生儿睡眠注意事项，了解四大关键点

发布于 2024-05-30 10:03

但婴儿从妈妈的肚子里出来时，周围的人的心情都是激动、兴奋的，但是在兴奋激动的同时不要忘了新生儿是非常脆弱的，特别是新生儿睡眠方面，这关系到宝宝的成长。所以，新生儿睡眠注意事项是妈妈们不得不知道的。

新生儿睡眠注意事项1、新生儿晚上睡觉不要开灯

有些妈妈认为，在晚上婴儿睡觉时开着灯可以让宝宝更有安全感，帮助宝宝更快地入睡，并且还方便妈妈起身照顾宝宝，但殊不知的是，晚上开着灯睡觉不仅不会提高宝宝的睡眠质量，并且还会见的宝宝的睡眠质量，并且容易引倒睡说的现象。

新生儿睡眠注意事项2、不要让新生儿睡软床

随着人们的生活质量得到提高，所以对床的选择也越来越多，那我，有些家长为了让宝宝睡的更舒服，所以经常把宝宝的床弄得软软的，可是婴儿在出生后身体的各部分器官都在迅速的生长发育，尤其是骨骼的生长的速度会更快，所以婴幼儿的脊柱骨质比较软，并且周围的肌肉、韧带等也比较软弱，但是宝宝的臀部重量相对来说是比较大的，所以如果让宝宝睡很软的床，就会将她们的臀部压的凹陷，就会让宝宝的脊柱处于不正常的弯曲状态，时间一久，宝宝的脊柱就会弯曲变形，同时还会妨碍到内脏器官的正常发育。

新生儿睡眠注意事项3、不要给新生儿用枕头

在睡觉时，我们经常使用到枕头来提高我们睡觉的舒适度，人们习惯于为宝宝也会添置枕头，但是从生理学的角度来看，新生儿是不需要枕头的，因为成人的脊椎成s形，平躺在床上，没有枕头头就会往后仰，从而影响到成人的睡眠质量，因此成人在睡觉时需要一个合适的枕头，但新生儿不同，新生儿的脊椎是成直线型的，婴儿的头部也比较大，平睡时后脑勺与脊椎成一条直线，如果给宝宝弄一个枕头，他的脖子就要受到委屈了。

新生儿睡眠注意事项4、不要抱着宝宝睡觉

抱着宝宝睡觉是父母习惯性的动作，认为这样能给宝宝带来安全感，但是这种做法对宝宝的健康是不利的，因为这样会让宝宝睡得不深，宝宝在睡觉的时候容易受到惊醒，从而影响宝宝的睡眠质量。并且宝宝在大人的怀里身体的各个部位尤其是四肢的活动会受到限制，从而不利于宝宝的发育。所以，宝宝在睡觉时最好让他学会独立舒适的躺在自己的床上自然的入睡。另外在宝宝睡觉时也不要让他养成允吸奶头入睡的习惯。

新生命的出现为家庭注入了新的血脉，为家庭带来新的希望与活力，因此父母喜爱小孩是在正常不过的了，但父母要注意的是，小孩也需要成长的空间，并且在教育孩子时，也要给孩子输入正确的思想，这样孩子在以后才不会走上不法之路。

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