初二厌学怎么办

发布于 2024-11-07 11:51

初二是初中阶段的重要时期,是承上启下的关键时期,如果在初二没有打好基础,今后初中考高中是很大的困难,有可能与普通高中无缘,因此家长要多开导孩子,缓解孩子的叛逆情绪。

一、培养孩子抗压能力

适应能力差,在学习生活中遇到一点挫折就无法承受,产生厌学心理,家长应该从小培养孩子独立生活、人际交往等方面的能力,孩子在学习中遇到挫折时,就不至于轻言放弃学习。对于初中生自身来说,应该多掌握一些调节压力的方法。从认知上,认清处于竞争激烈的环境,难免有人会学习成绩排名靠后。

二、多给予孩子一些鼓励和认可

有的孩子可能学习很努力,总想考个好成绩,每次考前都会比较焦虑,可能会睡不着觉,家长不要说您考不好也没关系这样的话,孩子会更加焦虑,觉得家长可能放弃自己了,或者是家长对自己本来就没有信心,于是他会更紧张,考完了再说我们觉得您都挺棒的,要给予孩子一定的信心,让孩子减少面对考试的焦虑情绪。

三、确保充足的睡眠

初二孩子产生厌学的情绪,可能是休息不够,毕竟在压力越来越重的环境下学习,学生的内心其实是处于紧张绷紧的状态,不愿错过任何的时间,因此可能会发现某部分学生是因为努力之后才变得厌学,学生在处于长时间的学习中,厌学的情绪其实也是疲劳的一种表现,也就是休息时间过少。

如若是精神不佳的状态,可以通过补充睡眠,以及增加休息时间的方式来解决,在未来的学习当中,也要劳逸结合,可以适当地制定一份合理的学习安排表,根据计划实行,可能效果会比较明显。

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