孩子上高三了成绩总是上不来怎么办

发布于 2024-12-08 19:31

当孩子进入高三的时候,意味着孩子要面临着即将到来的高考,这个时候他们需要将所有的精力都投入到学习当中,如果孩子的成绩一直止步不前,作为家长,该怎么去帮助孩子呢?

孩子上高三了成绩总是上不来怎么办

1、保持稳定的心态

到了高三,学生都会遇到“高原现象”,经过长时间的努力,成绩无法提升。这个时候,很多学生容易自我怀疑。有部分学生可能会认为自己不是学习这块料。自暴自弃容易进入恶性循环,百害而无一利。所以,高三学生要保持稳定的心态,给自己积极地情绪。心态好了,克服困难的勇气有了,困难很快就没有了。

2、反思学习方法、学习习惯

当遇到“高原现象”时,同学们可以反思一下学习方法跟学习习惯。学习方法不应该是一成不变的,每个阶段都有每个阶段适应的学习方法,把不适合的学习方法改掉,找到适合的学习方法,才能才有有所突破。

学习习惯跟学习方法不同。学习习惯是分好坏的,良好的学习习惯促进成绩的提升,不良的学习习惯阻碍成绩提升的脚步。在学习的过程中,高三学生要把不良的做题习惯跟考试习惯找出来,改掉不良的习惯,养成良好的习惯,能保证考试正常发挥甚至超常发挥。

3、独立思考,深入学习

很多学生从“高原现象”中出不来,是因为不会独立思考,没有进行深入学习。只有思考,我们才能有所收获。如果只是被动学习,不思考,不反思,永远发现不了自身存在的问题。小的问题会形成大障碍,所以,高三学生要学会独立思考,对于教材上的知识点要深入思考,不要只是浅尝辄止的学习。

孩子上高三了成绩总是上不来怎么回事

第一点、学习节奏跟不上:对于这类同学心态还是挺好的,对于学习来说还是没有什么紧迫感,在课上学习的东西也是总慢半拍,然后也是很少下课之后不懂的去请教别人,觉得自己后面肯定是能慢慢弄懂的。所以导致别人在学新的知识了,他可能还在前面慢慢琢磨问题。

第二点、学习方法不对:您们应该有听过这么一句话吧,“学习可是要讲究方法的”,不过这个方法可是要适合自己,切勿是直接照搬学霸或者别人的,自己明明是非常努力了,但是却一点效果也看不见。所以,一定要自己去尝试摸索,在这期间不断调整学习方法,最后才会有收获。

第三点、没有坚持的心:上了高三了,真的是很枯燥沉重,不停的考试加做题,不停的学习与复习,这种生活的确是无聊,但也是一种不一样的体验。我们要做的是,先自己去寻找枯燥中隐藏的乐趣,如果没有就自己制造出来,让自己是能坚持下去,不被打败。

高三孩子心理疏导技巧

1、倾听与理解:首要的一点是倾听和理解。在高三这个阶段,学生可能会面临诸多情感波动,压力巨大。家长应主动倾听孩子的抱怨、焦虑和疑虑,不要轻视或忽略他们的感受。家长的理解和支持可以让孩子感到被关心,从而减轻他们的焦虑感。

2、提供情感支持:高三学生常常面临着各种情感问题,如焦虑、自卑、担忧等。家长应该提供情感支持,鼓励孩子表达他们的情感,而不是指责或批评。让孩子知道,无论他们的情感是积极的还是消极的,都可以在家里找到理解和支持。

3、制定合理的学习计划:高三学生通常需要花很多时间学习,但过度的学习也可能导致压力增加,导致孩子上高三了成绩总是上不来。家长可以和孩子一起制定合理的学习计划,确保他们有足够的时间来休息和放松。这不仅有助于减轻压力,还有助于提高学习效率。

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