如何让孩子不玩手机的小妙招有哪些呢

发布于 2024-12-13 13:22

如何让孩子不玩手机的小妙招有哪些呢?手机对孩子的危害是多方面的,长时间使用手机可能引起近视的发生与发展,再者人的精力是有限的,如果沉迷手机,势必没有足够的精力去应对学习。还会让亲子的沟通越来越少,缺乏感情上的沟通,会让亲情变得越来越淡薄,那么面对这些家长应该怎么办呢?

让孩子不玩手机的小妙招:

1.孩子毕竟是孩子,自觉性和自控力都无法和成人相比。在戒除手机成瘾的过程中,家长的帮助是不可缺少的,家长要和孩子约法三章,什么时候可以用手机、什么时候不行、如果孩子违反规定应该受到什么惩罚、做好了又有什么奖励,赏罚一定要分明,执行要坚定。

孩子的自制力实在是不行的话,帮孩子换个传说中的“老人手机”也未尝不可。要注意的是,罗马不是一天造成的,孩子的改变,需要家长充分的耐心、爱心和鼓励,千万不能着急。

2.带孩子发现一两项他喜欢的运动,然后陪他一起玩,运动技巧可以先忽略,重点让孩子享受运动的乐趣。在家里和孩子一起玩玩具做游戏,一起看有趣的图书,或带孩子去旅行。

这些看起来比打发孩子看电视、玩电子游戏要麻烦的活动,不仅会让孩子远离“屏幕”,还将为父母和孩子带来健康的身体和快乐的亲子关系。

3.爸爸妈妈可为孩子准备一些可用于集体游戏的玩具,如积木、百科图书等,邀请其他小朋友一起玩或鼓励孩子加入其他小朋友,不仅培养孩子的分享合作意识,也为孩子长大后社交方面的从容得体打下基础。

4.让孩子意识到沉迷手机的危害,对于任何一个人来说,不是自己认可的行为,都是无法获得积极效果的。要改变沉迷手机的现状,必须让孩子认识到“控”手机的危害,并产生想要改变的愿望,这是戒除任何成瘾行为最根本也是最基本的条件。

家长要通过平和的沟通,摆事实讲道理,和孩子达成共识。不要情绪过激,也不要危言耸听,否则很容易引发孩子的逆反心理,造成反效果。

相关推荐

健康早知道 更多

Q
肠道菌群移植要住院吗

回答:肠道菌群移植通常需要住院治疗。其过程复杂,需要在专业医疗机构内完成,以确保安全性和有效性。住院期间可以提供必要的设备支持、药物管理及紧急处理,同时便于医生对患者进行全面的监测和评估...

Q
神经内分泌肿瘤癌是啥病严重吗

回答:神经内分泌肿瘤癌是一种严重的恶性疾病,其主要特征是快速增殖和潜在的远处转移,这使得它在诊断和治疗中具有较高的复杂性。尽管有些神经内分泌肿瘤为良性,但实例中也存在高度恶性的情况,常伴...

Q
肠镜报告低级别上皮内瘤变

回答:肠镜报告低级别上皮内瘤变提示结肠或直肠存在低风险的非癌性病变,但仍有一定癌变可能需引起重视。及时采取干预措施与改进生活方式可以有效降低病情恶化的可能性,保证健康。 1.低级别上皮内...

Q
小孩发烧感冒可以吹空调吗

回答:小孩发烧感冒时可以吹空调,但需要适当控制室温,避免冷风直吹,确保环境舒适有助于孩子的康复。适宜的室温、空气流通和正确的穿衣方式可以帮助孩子散热,减轻身体负担,同时预防因过热或出汗过...

Q
月经颜色发黑可以打吊瓶吗

回答:月经颜色发黑一般不建议打吊瓶,因为治疗是否需要输液要根据具体病因来决定。月经颜色发黑的原因较多,包括内分泌失调、子宫内膜炎、子宫内膜异位症等。不同原因需要采取不同的治疗方式,而不宜...

Q
产后阳虚要多久才能调节好

回答:产后阳虚的恢复时间因人而异,一般需要几个月到一年左右。这个过程涉及到身体的全面调整和恢复,特别是阳气的恢复。对于一些体质较弱或有并发症的产妇,恢复时间可能会更长。阳虚通常表现为头晕...

Q
产后虚弱吃什么药

回答:产后虚弱是许多新妈妈可能面临的挑战,选择合适的药物调理非常重要。中药如当归、黄芪、党参、白术和熟地黄等,常被推荐用于帮助恢复。然而,任何药物的使用都应在中医师的指导下进行,以确保安...

Q
癍痧凉茶为什么这么降火

回答:癍痧凉茶以其独特的草药成分而闻名,能够有效缓解上火症状。这种凉茶中常含有清热解毒的草药,如薄荷和连翘,它们能够帮助缓解由体质偏热、饮食不当、精神紧张、药物副作用或内分泌失调等因素引...