18岁的孩子沉迷游戏怎么办

发布于 2024-12-10 15:19

很多父母都知道游戏上瘾,为了孩子学习,父母和孩子都做了很多努力,但很多都失败了,甚至影响了亲子关系,毁掉了一个孩子的前途和家庭幸福。

18岁孩子沉迷游戏,该怎么办呢?

第一,找到爱好所在或者有趣的事情来填充自己的生活。

克服沉迷游戏需要自制力,自制力需要内外因共同作用。外因就是需要一个环境把自己和游戏隔离开来,并且需要一段时间。比如寄宿学校时,有了一个隔离手机的环境。内因就是需要让自己分心,找到爱好所在或者有趣的事情来填充生活,让孩子不要老是惦念游戏。

可以帮孩子找到其他的兴趣爱好,学习其他的技能,也可以结交朋友,转移注意力,还可以获得其他方面的学习成长。

第二,另一个和游戏相关,很容易让孩子沾染游戏的原因:学习压力。

有太多这样的例子,很多孩子上初中,还很优秀,有的是重点初中重点班前几名的孩子,就是偶然有次考试没考好,压力很大,恰好这个时候看到了游戏推送,休息一下,缓解压力吧,结果一发不可收拾,再加上家长没有这方面经验,心理落差比较大,孩子正好处于青春逆反期,从此家里不得安宁,孩子没了未来,家庭也不和谐。

其实对于很多沉迷游戏的孩子来说,他们的内心也很空虚,他们也想从中走出来,但是有时候由于父母的不理解,说话和教育方式的错误,反而让孩子更加叛逆,更加推向游戏。

让孩子不再沉迷游戏,需要父母和孩子共同努力,不要责骂和强制,好好和孩子做心理的沟通,达成共识。为孩子提供一个良好的外因条件,同时引导孩子找到自己的兴趣爱好,父母和孩子共同努力,才能达到最好的效果。

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