手机上瘾对学生的危害

发布于 2024-12-17 08:20

现在不少的学生都有自己的手机了,因此有些学生就存在手机上瘾的情况。针对这个问题,作为家长,我们应该多关注孩子的内心,让孩子了解沉迷手机的危害,同时正确引导孩子合理安排自己的娱乐时间,帮助孩子健康快乐成长。

手机上瘾对学生的危害

1、伤害眼睛

学生沉迷手机,会伤害到眼睛,手机的屏幕很小,天天盯着手机看,久而久之,眼睛受到的伤害绝对是不容小觑的,因为长时间的看手机,会让孩子的眼睛觉得干涩,无神,甚至还会让眼睛疲倦,散光等,甚至还会导致孩子视力下降。

2、影响孩子学习

学生沉迷手机,会影响其学习。孩子玩手机上瘾,精力都花费在手机上去了,那学习肯定就很难跟上,人都是这样的,很多大人在手机面前都没有什么自制力,更别说学生了,长期沉迷手机,学生的成绩会下降,因为精力被分散了。

3、影响孩子睡眠

学生沉迷手机,还会影响其睡眠,有些学生手机上瘾,白天耍,晚上也耍,有时白天上课不能正大光明的耍,那就下课了,在晚上躲在被窝里悄悄的耍,而且一耍就入迷了,完全忘记了时间。

有时还会越耍越清醒,耽误了晚上的黄金睡眠时间,第二天就一点精神也没有,孩子只想安静的睡觉,进而影响孩子的学习效率。

4、思想变坏

学生沉迷手机,有时思想会变坏。因为网络上的信息是千奇百怪的,对于学生来说,假如没有一定的辨别能力,那是很惨的,因为在众多的信息面前,不知道该相信哪些,就照单全收,结果影响了青少年的心智,接受了一些不好的信息,就极易学坏。

学生手机上瘾怎么办

1、父母尽量不在孩子面前玩手机

家长下班回到家,千万不要第一时间就躺在沙发上床上玩手机,尽可能在孩子面前多看书,多阅读,给孩子制造一个良好的学习环境。

如果说家长有工作需要,不得不在家里看手机电脑这些电子设备,那么家长尽量做到跟孩子不在一个房间,比如:可以去书房,专注高效的把工作给完成。

家长要通过自己的行为,让孩子知道手机,不过是我们的一个生活辅助工具而已,千万不要被手机给奴役了。

2、用正确的爱,给到孩子归属感

良好的亲子关系是一切教育的本质,当家长跟孩子亲子关系融洽时,家长跟孩子的沟通引导都会非常顺畅,反之,孩子完全不会把家长当回事,更不会把家长的建议和嘱咐放在心上,甚至还会觉得家长很烦。

所以,父母要学会走进孩子的内心,跟孩子做好情感交流,用更大的耐心和更多的理解来温暖孩子,家长们要明白,当孩子手机上瘾到一定程度之后,家长强行把手机夺走,或者强迫孩子关掉手机,孩子内心是非常痛苦难受的。

这个时候呢,家长不要去打骂指责孩子,而是要去感受孩子的痛苦,并对孩子表达出共情和理解,同时积极正确的引导孩子,让孩子更加理性的对待手机游戏。

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