初中学生读书没有动力怎么办

发布于 2024-12-30 13:29

学习是孩子在上学阶段最重要的任务,尤其是初中阶段,孩子即将面临着中考的考验,对今后也有着很重要的影响,应该更加认真学习。但有些孩子,可能因为成绩不好或是其他方面的原因,对读书没有动力,那初中学生读书没有动力怎么办呢?

初中学生读书没有动力怎么办

孩子对读书没有动力的话,需要的就是帮助孩子寻找到学习动力,可以从以下几个方面来逐步提升学习动力。

1、确认障碍

实现学习目标的过程就是克服障碍的过程,如果障碍一直存在,孩子订立再多的目标也没有用。所以,不用急于帮助孩子订立目标,要先找出孩子学习中存在的障碍,根据影响的大小给他们排序,从影响最大的一件开始。

2、订立目标

找出要克服的障碍后,可以给自己制定一个学习目标,在订立目标时要有一个明确的、可完成的内容。比如,在订立英语目标时如果只写要提升英语能力,这个目标就是一个模糊的,没有一个明确的完成标准,订立后孩子也很容易坚持不下去。

但如果将目标订立为第一周掌握50个新单词,第二周掌握70个单词,目标很明确,完成方式也很明确,孩子就可以根据目标来分解完成,并最终达成目标,实现订立目标的意义。

3、订立有希望完成的目标

在订立目标时,要根据孩子的实际情况,订立孩子通过努力是可能达成的目标,才能让孩子有动力去完成。如果将目标订立为一个不可能完成的任务,比如对一个英语考试30分的同学说下次考100分,绝对无法完成的目标会让孩子失去努力的动力,

而如果将目标订立为一个孩子现在已经可以达成的事情,那也不叫目标,而是一种施舍。目标时孩子现在无法完成,但只要通过一定的努力,时间与精力的付出就能看到完成的希望,也更能激励孩子。

4、记录下已达成的目标

在一个大目标下将任务分解,订立一个个循序渐进的小目标,在达成后将它们记录下来,隔一段时间可以回顾一下,已完成的目标也能进一步的激励到孩子,对接下来产生动力。

5、设定具体期限

在订立好目标后有一个明确的完成期限,并将它记录下来。时刻督促这自己去完成,不断的向着一个点去努力,在这个过程就是不断的提升学习东西努力完成的过程。

有很多时候,并不是孩子没有动力读书,而是没有找到动力。如果家长不知道初中学生读书没有动力怎么办,可以学着帮孩子逐步的订立目标,增加学习动力。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

相关推荐

健康早知道 更多

Q
鼻息肉会引起什么病

回答: 鼻息肉可能引起鼻窦炎、中耳炎和哮喘等疾病。 鼻息肉是鼻腔或鼻窦黏膜的良性增生,可能导致鼻腔通气受阻,引发鼻窦炎。鼻窦炎表现为鼻塞、流脓涕、头痛等症状。鼻息肉还可能阻塞咽鼓管,导致...

Q
鼻窦炎保守治疗方法常见有几个

回答: 鼻窦炎保守治疗方法常见有5种,包括鼻腔冲洗、药物治疗、物理治疗、中医调理和生活干预。 鼻腔冲洗使用生理盐水或专用冲洗液清除鼻腔分泌物,减轻黏膜水肿。药物治疗可遵医嘱使用布地奈德鼻...

Q
皮肤正常但一碰就痛怎么回事

回答: 皮肤一碰就痛可能与神经敏感、皮肤炎症或纤维肌痛综合征有关。 神经敏感通常由周围神经病变或维生素B12缺乏导致,表现为局部皮肤触觉过敏,轻微触碰即可诱发疼痛。皮肤炎症如接触性皮炎或...

Q
梅尼埃病会自愈吗 如何自我缓解梅尼埃病

回答: 梅尼埃病通常不会自愈,但可通过调整生活方式和药物治疗控制症状。 梅尼埃病是一种内耳疾病,可能与内淋巴液循环障碍、免疫反应异常、病毒感染等因素有关,通常表现为反复发作的眩晕、耳鸣、...

Q
肢体麻痹的治疗方法

回答: 肢体麻痹可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。 肢体麻痹可能与脑血管疾病、脊髓损伤、周围神经病变等因素有关。脑血管疾病导致的肢体麻痹常伴随言语不清、面部歪斜等症状,可通过...

Q
胃癌早期化疗能治好吗

回答: 胃癌早期化疗通常能治好,但需结合手术等综合治疗手段。 胃癌早期指肿瘤局限于胃黏膜或黏膜下层,未发生淋巴结或远处转移。此时癌细胞扩散范围小,对化疗药物敏感性较高。化疗药物如奥沙利铂...

Q
鹅口疮适合吃什么食物

回答: 鹅口疮患者适合吃软烂易消化的食物,如米粥、蒸蛋羹、香蕉泥等,避免辛辣刺激或过硬食物加重口腔不适。 鹅口疮是由白色念珠菌感染引起的口腔黏膜病变,饮食应以温和、低刺激为原则。米粥富含...

Q
正确哺乳姿势有几种

回答: 正确哺乳姿势通常有4种,包括摇篮式、交叉摇篮式、橄榄球式和侧卧式。 摇篮式是最常见的哺乳姿势,适合大多数母亲和婴儿。母亲将婴儿横抱在胸前,婴儿头部枕在母亲肘窝处,母亲前臂支撑婴儿...