孩子专注力不够做作业拖拉怎么办

发布于 2025-01-03 14:29

很多家长多感慨，辅导孩子写作业真是困难，一会跑神，一会不会写问家长，涂涂改改浪费时间。家长尝试了很多办法也改变不了孩子的行为，家长首先应该培养孩子的专注力和时间管理能力，做种让孩子写作业不再拖拉。

孩子专注力不够做作业拖拉怎么办

1、教会孩子找到目标，激励孩子围绕目标开展行动

想要培养孩子的专注力，就要从教孩子找做事目标开始。最简洁的方式，就是家长引导孩子将一天的生活，从早晨起床开始，到晚上熄灯睡觉，把每件事情都列出清单，编上序号，按照时间来排序，孩子就会清楚地看到一天之中自己要做的所有事情。每做完一件事，就要激励事件，让孩子看到自己的进步。

只要家长养成孩子的目标意识之后，孩子就会向着目标前进。孩子接受了目标之后，还要有相应的激励和引导，家长的的肯定、鼓励和赞美会激发孩子做事的主动性和积极性。

2、教会孩子做事的步骤和方法，鼓励孩子在规定时间内完成

为了让孩子提高做事的效率，在孩子养成目标意识之后，家长就要教孩子做事的步骤和方法，为什么非要这么做呢？因为对于孩子来说，缺少生活经验，对事情的熟练程度远不及大人，而且玩心重，经常会边做事边玩儿。

家长如果不教孩子做事的步骤和方法，孩子就会想到哪就做到哪，经常会出现半途而废的现象。分解步骤，有助于让孩子的专注力一直保持在事件本身，不在经常分心。

3、家长将作业量分割，让孩子分阶段完成作业

孩子有时候专注力不够做作业拖拉是因为，作业量实在太多了，孩子没有动力去完成。家长就可以帮孩子分割作业，按量完成，让孩子更有动力，不再拖拉。

家长先了解孩子当天的作业量，然后规定在一定时间内必须完成，如完成得好可以给予奖励。如果作业太多，可以把作业分割成两个或三个阶段。如第一次规定做30分钟，做完后休息一会，然后再规定一个30分钟，再休息。这样就可以慢慢让孩子的专注力意志力保持在作业上。

4、要为孩子提供安静的学习环境，不打断孩子思考

孩子学习的地方要简洁、整齐，尤其是书桌，在做作业前准备好所有的东西，包括和喝水厕所确保在学习中途不再出状况。

孩子学习的环境还要安静，家长在孩子学习中途问他要吃什么，纠正他的错误，这其实也是在干扰孩子。如果不能那个陪伴孩子写作业，就在孩子写作业的时候保持一个安静的环境，让孩子的专注力不被打断吧。

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